Where the Light Gets In

Einer der weltweit führenden Mental-Coaches teilt einfache Strategien, um Ihre psychische Gesundheit und Ihre Einstellung zu verbessern.

"Ben Crowe erinnert uns daran, so zu handeln, als ob unser Wohlbefinden davon abhängt. Und das tut es auch." -- ESTHER PEREL, Psychologin und autorin

Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihre Einstellung das größte Hindernis zwischen Ihnen und Ihren Zielen sein könnte, dann ist er der Coach, von dem Sie geträumt haben." -- ADAM GRANT, #1 New York Times autor von "Think Again"

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Ben Crowe ist einer der gefragtesten Mental-Coaches der Welt. In diesem Buch enthüllt er neun einfache, aber tiefgreifende Perspektivenwechsel, die Ihre Sichtweise auf die Welt und sich selbst verändern werden.

Ben zeigt, wie diese neun Perspektivenwechsel für jeden Menschen relevant sind, und demonstriert, wie Selbstmitgefühl, Vorstellungskraft und Wertschätzung Widrigkeiten in Möglichkeiten verwandeln, Druck abbauen und uns helfen können, das schwer fassbare Gleichgewicht zwischen Selbstvertrauen und Glück, Leistung und Erfüllung zu finden.

Verändern Sie sich von ängstlich zu verspielt, von "jemand, der etwas tut" zu "ein Mensch", und von "jemand, der sich anpassen muss" zu "jemand, der wirklich dazugehört". Selbst kleine Perspektivenwechsel können zu großen Durchbrüchen führen und Ihnen die Freiheit geben, neu zu definieren, was es bedeutet, ein Leben im Einklang mit sich selbst zu führen. Denn genau dort kommt das Licht hinein.