Your Future Self

Wir alle hatten schon einmal den Wunsch, durch die Zeit zu reisen und zu sehen, wie das Leben unseres zukünftigen Ichs aussehen wird. Warum gelingt es einigen von uns nicht, Entscheidungen zu treffen, die diese Zukunft wirklich Wirklichkeit werden lassen, während andere erfolgreich sind? Warum entscheiden sich einige von uns beim Abendessen für Steak statt für Gemüse, ohne sich Gedanken über eine Erhöhung des Cholesterinspiegels zu machen? Warum leisten sich einige von uns autos, die wir uns nicht wirklich leisten können? warum sind so viele von uns so weit von ihrem zukünftigen Selbst entfernt? In YOUR FUTURE SELF enthüllt Hal Hershfield seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, die zeigen, dass unser zukünftiges Selbst in unseren Köpfen oft wie ein Fremder aussieht. Viele von uns sehen die Zukunft als unglaublich weit entfernt an, was dazu führt, dass wir uns eher für die sofortige Befriedigung entscheiden, ohne Rücksicht auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden in den kommenden Jahren. Menschen, die in der Lage sind, mit ihrem zukünftigen Selbst in Verbindung zu treten, sind jedoch besser in der Lage, ein Gleichgewicht zwischen dem Leben im Heute und der Planung für das Morgen herzustellen. DEIN ZUKUNFTSSELBST erklärt die Wissenschaft, beschreibt die mentalen Fehler, die wir beim Nachdenken über die Zukunft begehen, und gibt uns praktische Ratschläge, wie wir uns unsere beste Zukunft vorstellen können, damit wir sie in die Tat umsetzen können.