The 32 Principles

Wall Street Journal-, USA Today- und Publishers Weekly- Überwinden Sie jedes Hindernis, das Ihnen das Leben in den Weg stellt, indem Sie wie ein Weltklasse-Kampfsportler denken und reagieren - ohne jemals einen Fuß auf die Matte gesetzt zu haben.Jiu-Jitsu ist mehr als eine Kampfkunst - es ist ein Lebensstil, der Gesundheit, Selbstvertrauen, Selbstbestimmung und Ausgeglichenheit fördert. Der berühmte Jiu-Jitsu-Lehrer Rener Gracie, der mehr als 350.000 Schüler in 196 Ländern trainiert hat, stellt die Kernlehren des Jiu-Jitsu vor und erklärt, wie sie sich auf unser aller tägliches Leben anwenden lassen, darunter:- Das Pyramidenprinzip: die Bedeutung der Investition in ein starkes Fundament - Das Akzeptanzprinzip: erkennen, wann es besser ist, nachzugeben als sich zu widersetzen - Das Pivot-Prinzip: der Wert eines Perspektivwechsels zur Steigerung der eigenen Effektivität - Das Umlenkungsprinzip: ungünstige Umstände nutzen, um günstige Ergebnisse zu erzielenDas Buch "Die 32 Prinzipien" richtet sich sowohl an langjährige Jiu-Jitsu-Fans und -Praktizierende als auch an diejenigen, die mit den Kampfkünsten überhaupt nicht vertraut sind. Die 32 Prinzipien - und 32 begleitende Videos zur physischen Anwendung jedes Prinzips zur Selbstverteidigung von Rener selbst - werden Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu übernehmen, Ihren Unternehmergeist zu stärken und Ihre Beziehungen am Arbeitsplatz und zu Hause ins Gleichgewicht zu bringen.Neben dem mehrfach preisgekrönten Autor Paul Volponi enthält dieses Buch Beiträge von mehr als 40 Spitzensportlern, hochkarätigen Trainern und anderen, die von der Anwendung dieser zeitlosen Jiu-Jitsu-Prinzipien im Alltag profitiert haben.

in Die 32 Prinzipien stellt der berühmte Jiu-Jitsu-Lehrer Rener Gracie, der mehr als 350.000 Schüler in 196 Ländern trainiert hat, die Kernlehren des Jiu-Jitsu vor und erklärt, wie sie auf unser aller tägliches Leben angewendet werden können