Yoga and Scoliosis

Yoga und Skoliose: Eine Reise zu Gesundheit und Heilung ist eine zutiefst wohltuende Form der bewegten Meditation und eine körperliche Aktivität und ein sicherer Weg, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität wiederherzustellen und die Skoliose-Wirbelsäulenverkrümmung ohne Operation zu behandeln. Das Buch gibt einen evidenzbasierten Einblick in die Funktionsweise dieses Ansatzes. Dr. Fishman behandelt seit vielen Jahren Menschen mit Skoliose mit Yoga und hat Röntgenbilder von seiner Arbeit gesammelt, die zeigen, dass sich der Grad der Verkrümmung durch die Praxis des Iyengar-Yoga tatsächlich verringert hat. Yoga und Skoliose: A Journey to Health and Healing (Eine Reise zu Gesundheit und Heilung) ist eine Quelle der Ermutigung, des Wissens und der Heilung für alle, die an Skoliose leiden und behandelt werden müssen, aber eine Zahnspange und/oder eine Operation vermeiden wollen. Es behandelt kurz die Geschichte und die Behandlungsmöglichkeiten der Skoliose und erörtert die Entwicklung der Wirbelsäule beim Embryo. Yoga and Scoliosisexplores the complexities of the concept of alignment in the body, with the main part of the book showing how to address scoliosis using Iyengaryoga. Vier Kapitel geben Anleitungen zu Yoga-Asanas bei Skoliose, und ein weiteres Kapitel befasst sich mit der Yoga-Praxis im täglichen Leben. Das Buch enthält ein Vorwort von B. K. S. Iyengar, dem Gründer des Iyengar Yoga.