Holy and Hormonal

Entdecken Sie, wie Sie im Einklang mit dem monatlichen Zyklus Ihres Körpers leben können, durch körperliche und spirituelle Praktiken, die Christus in den Mittelpunkt Ihrer Gesundheit stellen. Wussten Sie, dass 75 Prozent der Frauen PMS erleben? Und dass 80 Prozent der Frauen unter hormonellem Ungleichgewicht leiden? Es kann schwierig sein, solche Statistiken mit der Tatsache in Einklang zu bringen, dass Gott unsere Körper erschaffen hat und sie für gut erklärt hat – besonders wenn man sich nicht gut fühlt. Nach Jahren von starker PMS und intensiven Stimmungsschwankungen machte sie sich auf die Suche nach einem besseren Weg. "Heilig und hormonell" beschreibt ihre persönliche Reise und möchte Sie dann dazu inspirieren, Ihren eigenen Weg zu finden. Anstatt Ihren monatlichen Zyklus nur zu überstehen, können Sie jeden Monat aufblühen, indem Sie Christus in den Mittelpunkt Ihrer Gesundheit stellen und Ihren Körper und Ihre Seele liebevoll pflegen. Durch nachvollziehbare Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse und biblische Lehren wird Kim Ihnen helfen: * Ihren Körper als schön, kraftvoll und von Gott erschaffen neu zu betrachten. * Die wissenschaftlichen Hintergründe Ihres Zyklus und wie er sich auf Ihr Herz, Ihren Geist und Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt, zu verstehen. * Tägliche spirituelle Praktiken zu integrieren, die mit den Phasen Ihres Zyklus übereinstimmen. * Im Einklang mit Ihrem natürlichen Rhythmus zu leben, durch angepasste Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge. Es ist an der Zeit, auszusteigen von der Achterbahn der Hormone und Ihr Leben zurückzugewinnen. Lernen Sie, Ihren Körper – und den Gott, der ihn erschaffen hat – durch diesen einzigartigen Ratgeber besser kennenzulernen.