
Ab wann braucht mein Baby Lauflernschuhe?
Das richtige Schuhwerk kann dein Kind bei seinen ersten eigenen Schritten unterstützen. Wir erklären dir, worauf du beim Kauf von Lauflernschuhen achten solltest.
1. Ab diesem Alter sind Lauflernschuhe sinnvoll
Ab wann dein Baby Lauflernschuhe benötigt, lässt sich nicht pauschal auf ein Alter eingrenzen. Grundsätzlich sind Lauflernschuhe sinnvoll, wenn dein Kind die ersten eigenen Schritte draußen wagt.
Wenn dein Kind Schritt für Schritt die Welt erkundet, können Lauflernschuhe unterstützen.
- Babyfüße sind noch weich und formbar. Damit sich also Bänder, Muskeln und Sehnen optimal entwickeln können, ist es wichtig, deinem Baby nicht zu früh Lauflernschuhe anzuziehen und es so lange und so oft wie möglich barfuß laufen zu lassen. Das fördert die natürliche Fußentwicklung und Körperhaltung.
- Die Krabbelphase ist üblicherweise zwischen dem 6. und 10. Monat. Nach der Krabbelphase beginnt dein Kind sich an Stühlen oder sonstigen Kanten hochzuziehen und auf eigenen Füßen zu stehen. Für diese Phase eignen sich in der Regel Stoppersocken oder Lederpuschen, damit dein Baby Halt auf glattem Boden findet und die Füße nicht auskühlen. Die Socken und Puschen ermöglichen dabei eine natürliche Fußbewegung beziehungsweise das Barfußlaufen.
- Ungefähr ab dem 10. Monat beginnt dein Kind dann auch die ersten Schritte draußen. Und ab genau diesem Moment sind Lauflernschuhe sinnvoll.
- Die Lauflernschuhe schützen Babyfüße dann vor Nässe und Kälte sowie spitzen Gegenständen wie Steinen und Co., sodass dein Kind sicher die Umgebung erkunden kann.
2. 5 Tipps für den Kauf von Lauflernschuhen
Sobald dein Baby die Welt auf eigenen Füßen erkundet, beginnt eine neue und spannende Lebensphase. Lauflernschuhe unterstützen die ersten Schritte draußen. Daher haben wir dir ein paar Tipps für den Kauf der ersten Lauflernschuhe für dein Kind zusammengestellt:
- Kaufe Lauflernschuhe nicht zu früh. Lasse dein Kind erst dann Lauflernschuhe tragen, wenn es die ersten Schritte draußen tätigt, um die natürliche Fußbewegung so lange wie möglich zu fördern.
- Achte auf die richtige Größe bei Lauflernschuhen. Wichtig ist, dass die Schuhe nicht zu groß und vor allem nicht zu klein sind. Wenn du dir unsicher bei der Schuhgröße bist, kannst du mit einem einfachen Hilfsmittel die richtige Größe ermitteln (siehe hierzu die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Größenermittlung mithilfe einer Schablone). Bei fast jedem Schuhhersteller findest du Tabellen, die nach Fußlänge die Schuhgröße bestimmen. Die ausgewählten Schuhe dürfen nicht einengen oder drücken, andererseits aber auch nicht zu groß sein, um Stolpergefahr zu vermeiden.
- Achte auf Zehenfreiheit. Eine breite Zehenbox und genügend Platz für den gesamten Fuß sind essenziell für einen guten Sitz der Lauflernschuhe sowie eine gute Fußentwicklung. Die Bewegung der Zehen darf durch die Schuhe nicht eingeschränkt sein. Achte darauf, dass eine Daumenbreite Spielraum im Zehenbereich besteht.
- Wähle das richtige Material für Lauflernschuhe. Das Obermaterial der Lauflernschuhe sollte robust, weich und atmungsaktiv sein und nicht drücken. Entscheide dich zudem für eine Variante mit weicher und flexibler Sohle, damit ein natürliches Abrollen des Fußes möglich ist.
- Tipps für die Form von Lauflernschuhen. Wenn du deinem Kind ein barfußnahes Laufen ermöglichen willst, achte darauf, dass die Lauflernschuhe sowohl kein Fußbett als auch eine dünne und flache Sohle aufweisen (Nullsprengung).
3. Schuhgröße ermitteln Schritt für Schritt
Mithilfe dieser Schablone findest du garantiert die passende Größe für die ersten Lauflernschuhe deines Kindes.
- Vorbereiten: Lege ein Blatt Papier auf einen flachen und harten Boden/Untergrund.
- Aufstellen: Stelle dein Kind am besten barfuß auf das Papier. Achte darauf, dass dein Kind aufrecht und fest steht, damit die Füße voll belastet werden. Hier bietet sich der Nachmittag an, wenn dein Kind schon ein paar Schritte getan hat, da die Füße durch die Belastung im Verlauf des Tages leicht anschwellen.
- Umranden: Fahre nun mit einem Stift eng um beide Füße herum. Achte darauf, den Stift insbesondere an der Ferse gerade nach unten zu halten.
- Längenzugabe: Gib am längsten Zeh circa 15 bis 20 Millimeter oder eine circa eine Daumenbreite mehr Platz hinzu, damit eine natürliche Abrollbewegung gewährleistet wird und die Zehen deines Kindes genug Bewegungsfreiheit bekommen.
- Ausschneiden: Nun kannst du die Fuß-Schablonen ausschneiden und die richtige Größe ermitteln. Du kannst die Schablonen auch in Schuhe legen, um zu schauen, ob die Größe noch passend ist. Biegt sie sich nicht an der Seite/den Rändern hoch, passt der Schuh noch.
4. FAQ
Ab wann braucht mein Baby Lauflernschuhe?
Ab dem Zeitpunkt, an dem dein Baby beginnt, auch die Welt draußen Schritt für Schritt auf eigenen Füßen zu erkunden, sollte es zum Schutz vor Kälte, Nässe und spitzen Gegenständen wie Steinen und Co. Lauflernschuhe tragen. Das passiert üblicherweise nach der Krabbelphase und den ersten Schritten innerhalb des Zuhauses. Ein Alter lässt sich hierbei schwerlich pauschal festlegen – in aller Regel erkunden Babys aber ab dem 10. Lebensmonat die Welt auf eigenen Füßen.
Worauf sollte ich beim Kauf von Lauflernschuhen achten?
Achte darauf, dass du deinem Kind nicht zu früh Lauflernschuhe kaufst, sondern wirklich erst, sobald es anfängt, auch draußen zu laufen. Diese sollten dann nicht zu klein sein, genügend Zehenfreiheit bieten und eine flexible Sohle haben.
Barfuß oder Lauflernschuhe – was ist besser?
Solange dein Kind drinnen läuft, solltest du es höchstens mit Stoppersocken oder Puschen ausstatten. Diese schützen vor einem kalten und glatten Boden und gewährleisten, weiterhin barfuß zu gehen. Füße und Körperhaltung befinden sich noch in der Entwicklung, daher sollte dein Kind so viel wie möglich barfuß gehen, damit sich Muskeln und Sehnen natürlich ausbilden können. Diese Entwicklung förderst du, indem die Schuhe oder dicken Socken die Füße nicht einengen und den Muskeln die Arbeit nicht abnehmen. Läuft dann Kind draußen, bieten sich zum Schutz der Füße vor Kälte, Nässe und Steinen Lauflernschuhe an. Gute Lauflernschuhe gewährleisten jedoch ein barfußnahes Laufen.
Ab wann braucht mein Kind keine Lauflernschuhe mehr?
Dein Kind kann ab dem Zeitpunkt, an dem es einen sicheren Gang aufweist, auf normale Schuhe umsteigen. Üblicherweise passiert dies mit circa 1,5 bis 2 Jahren oder ab der Schuhgröße 27/28.
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