Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie

Die einfache Methode, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören von Allen Carr ist ein Buch, das Ihnen effektiv hilft, mit der Nikotinsucht aufzuhören - ohne Schmerz, Reue und Verlefühl - und das den psychologischen Drang zum Rauchen beseitigt. Die Publikation stellt einen außergewöhnlich einfachen Weg vor, eine Sucht zu beenden, der nur die Befolgung einiger weniger Tipps erfordert. Menschen auf der ganzen Welt, die erst nach der Lektüre des Buches mit dem Rauchen aufgehört haben, erklären, dass sie froh sind, endlich und für immer ihre Freiheit zurückgewonnen zu haben. Die einfache Methode, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören, ist das erste Buch des weltweiten Gurus der Raucherentwöhnung Allen Carr, das auf Polnisch erschienen ist. Seit seinem Erscheinen im Jahr 2007 hat der Ratgeber von Lesern und Kritikern gleichermaßen begeisterte Kritiken erhalten und hilft ihnen, den Mechanismus der Nikotinfalle zu verstehen und dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. In A Simple Method on How to Quit Smoking Successfully (Eine einfache Methode, um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören) konzentriert sich Allen Carr auf die psychische Abhängigkeit vom Rauchen und von Zigaretten, deren Mechanismen er als zwanghafter Raucher seit 33 Jahren und nach wiederholten Versuchen, mit anderen Methoden aufzuhören, genau verstanden hat. Er hilft sowohl Menschen, die viel, lange und über viele Jahre hinweg rauchen, als auch Menschen, die wiederholt erfolglos versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, und Menschen, die wenig, sozial und für kurze Zeit rauchen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Allen Carrs Buch Die einfache Methode, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören ist das populärste und effektivste Buch, das auf diesem Gebiet veröffentlicht wurde. Es wurde in mehr als 20 Sprachen übersetzt, hat sich mehr als 11 Millionen Mal verkauft und ist seit Jahren ein im Vereinigten Königreich, in Russland, Deutschland, den Niederlanden, Spanien, Irland, Österreich und Japan.