Nach der Adipositas-OP

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Produktbeschreibung & Produktdaten

- 130 Rezepte für den Alltag - Alte Essfallen - und Gewohnheiten vermeiden - Motivation für einen aktiveren Lebensstil

Es geht mir richtig gut!

Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.

So bleiben Sie am Ball

  • Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?
  • 130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.
  • Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.

Willkommen in Ihrem neuen Leben!



Dr. Heike Raab ist Ökotrophologin und Ernährungsberaterin VDOE. Seit über 20 Jahren arbeitet sie in Frankfurt a.M. in der und Therapie von Adipositas- und Diabetespatienten.

Produkttyp: Softcover
Titel: Nach der Adipositas-OP
Autor/in: Raab, Heike
Verlag: Trias
ISBN: 3432111460
Seiten: 144
Sprache: Deutsch
Erscheinungstermin: 07.10.2020
Kategorie: TB/Themenkochbücher
Maße: 226 x 221 x 15

Broschiert (KB)
Autor
Heike Raab
Genre
Essen & Trinken
Sprache
Deutsch
Seitenzahl
144
Gewicht
449 g
Bindung
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.10.2020
Herstellernummer
17510807_9783432111469
ISBN
3432111460
EAN
9783432111469
Autor
Heike Raab
Genre
Essen & Trinken
Sprache
Deutsch
Seitenzahl
144
Gewicht
449 g
Bindung
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.10.2020
Herstellernummer
17510807_9783432111469
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