Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hochden Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

• Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
• Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie´s geht

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

Genre:

Gesundheit, Geist und Körper

Bucheinband-Typ:

Hardcover

Unterstützte Sprachen:

Deutsch

Geschrieben von:

Croos-Müller Claudia

Anzahl der Seiten:

48 Seiten

Vorgeschlagenes Geschlecht:

Unisex

Veröffentlicher:

Kösel

Freigabedatum (TT/MM/JJ):

20/02/2015

Veröffentlichungsjahr:

2014

International Standard Book Number (ISBN):

9783466309450

Intrastat-Code:

13829687

Mindestbestellmenge:

1 Stück(e)

Gewicht:

203 g

Kösel-Verlag

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden