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Tele-Gym - Die große 60+ Fitness-Box

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Produktbeschreibung & Produktdaten

Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden! Jede Übung wird von einer erfahrenen Trainerin auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzten können. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!

In dieser Box enthalten:
4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 435 Minuten
TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+
TELE-GYM 33 Fit - auch ohne Sport!
TELE-GYM 26 Aktiv und fit gegen Osteoporose
TELE-GYM 5 aktiv & gesund ins Alter



Die große 60+ Fitnessbox von SchröderMedia
Genre
Dokumentationen
Special Interest
Sprache
Deutsch
Laufzeit
26100 h
Medienträger
DVD
Tonformat
Dolby Digital 2.0
Untertitel
Deutsch
Maße
0x0x0
Gewicht
120 g
FSK-Einstufung
Ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum
07.04.2016
Herstellernummer
TG1110
EAN
4015190011107
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