Handliche Karten fürs Fingeryoga

In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzungfür das klassische Yoga.

Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungenlassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Zieheneiner Tageskarte oder der gezielten Auswahlbei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.

Ausstattung: ca. 60 Farbillustrationen; Mit 45 Karten und Begleitbuch

: Sehr gut
Autor:
Genre:
Format: Mixed Media Product
Erscheinungstermin:
Anzahl der Seiten:
Länge: 3cm
Breite: 10cm
Gewicht: 310g
Sprache:
EAN: 9783424152401