GORILLA SPORTS® Kettlebell - Set 30 kg, mit 8 kg, 10 kg, 12 kg Gewichte, Kunststoff - Kugelhantel, Schwunghantel, Kugelgewicht, Rundgewicht, Krafttraining

MODERN: Nicht ohne Grund findet man Kettle-Bells in jedem modernen Fitnessstudio. Das Body-Shaping & Body-Building mit den Power-Hanteln, ermöglicht ein optimales, dynamisches Krafttraining für den gesamten Körper.
EFFEKTIV: Maximale Effektivität sorgt für schnelles Kraft- und Muskelwachstum. Die Muskulatur wird perfekt isoliert, weshalb auch die tiefer liegenden Muskelstränge enorm vom Training profitieren. Effektiver geht es kaum.
VERSCHIEDENE GEWICHTSVARIANTEN: Verschiedene Intensitäts- und Gewichtsklassen sind farblich gekennzeichnet. Selbstverständlich sind alle Kettlebells mit einer Kunststoffhülle versehen. Das schont den Boden und beugt Verletzungen vor.
EINSATZ: Für jeden Fitnessgrad und dabei auch sehr gelenkschonend. Es sind nahezu unbegrenzte Trainingsarten und Übungen möglich. Nicht nur für Fitnessstudios zu Hause, sondern auch sehr beliebt bei Sportvereinen.
HIGHLIGHTS: Die GORILLA SPORTS Schwunghantel ist hervorragend verarbeitet und eignet sich somit perfekt für das Kraft-Ausdauer-Training. Dank der Ummantelung leicht abwaschbar und bodenschonend, so dass die Kettlebell bedenkenlos abgestellt werden kann.

Effektives Ganzkörpertraining: Kettlebell-Set von Gorilla Sports

Vor einigen Jahren noch ein Geheimtipp, ist das Kettlebell-Training inzwischen in aller Munde. Und mit diesem praktischen Kettlebell-Set mit Kunststoffüberzug wird es zum Vergnügen. Die drei Kugelhanteln liegen gut und sicher in der Hand. Die Beschichtung dämpft Geräusche und schützt den Boden. Obendrein besticht das Set durch eine frische und moderne Optik. Ganz nach dem Motto: Das Auge trainiert mit!

Das Wichtigste zum Kettlebell-Set im Überblick:

• 3 Kettlebells mit 8, 10 und 12 kg

• Verdichtete Füllung mit Kunststoffmantel

• Abgerundete Unterseite mit Noppen

Kettlebell-Training - für Einsteiger und Profis gleichermaßen geeignet

Der Eindruck der schlichten Kugelhanteln täuscht: Training mit einem Kettlebell-Set ist außerordentlich effektiv und abwechslungsreich. Eine der einfachsten Übungen mit der Kettlebell ist der sogenannte Kettlebell Swing. Dabei hältst Du die Hantel in beiden Händen, stehst aus der Hocke auf und schwingst die Hantel nach vorne. Die Übung erinnert an die klassische Kniebeuge, trainiert aber zusätzlich den Oberkörper. Für Fortgeschrittene ist der Turkish Get Up eine interessante Herausforderung. Er besteht aus dem Wechsel aus einer am Boden liegenden Position in eine aufrechte Position mit nach oben gestreckter Kugelhantel.

• 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22,6 x 18,2 x 26 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)

• 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 25 x 20,4 x 28,6 cm, max. Griffdicke: 3,85 cm)

• 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 26,5 x 21,5 x 30,1 cm, max. Griffdicke: 4 cm)