Miweba Sports 4in1 Gymnastikball Set | 65 cm - inkl. Ballschale, Pumpe, Waschbarer Bezug & Schlingentrainer - Fitnessball - Sitzball - Yogaball(Beige)

Bringen Sie mit dem zusätzlichen Schlingentrainer Variation in Ihr Fitnesstraining! Dafür befestigen Sie die beiden Expander-Bänder einfach links und rechts an der Ballschale. Schon ergänzen effektive Zug-Übungen Ihre Workouts. Oder bringen mit dem Sitzball Abwechslung in den Büro-Alltag! Die regelmäßige Bewegung während der Arbeit hält fit, trainiert die Muskulatur und beugt Verspannungen vor.

Lassen Sie sich von den vielfältigen Einsatzbereichen eines Gymnastikballs überzeugen! Als Ballhocker ermöglicht er rückenschonendes Sitzen. Durch die sanfte Bewegung bleibt das Becken mobil. Gleichzeitig wird die Muskulatur nachhaltig gestärkt. Damit hat der Sitzball nicht nur einen positiven Effekt auf Ihre Körperhaltung, sondern auf Ihr gesamtes Wohlbefinden!

Die Vorteile eines Gymnastikballs in der Schwangerschaft sind vielfältig. Zum einen wäre da die Verwendung als Sitzball. Die Rückenmuskulatur wird entlastet, das Becken bleibt beweglich und eine aufrechte Haltung wird gefördert. Zum anderen ist der Gymnastikball das perfekte Fitnessgerät während und nach der Schwangerschaft! Übungen aus dem Bereich der Schwangerschaftsgymnastik stärken die Körpermitte. Yoga für Schwangere & effektives Beckenbodentraining erleichtert die Schwangerschaft & Geburt.