Balance Board Kork mit Fußtrainer, 4in1 Gleichgewichtstrainer mit Massageball, Faszienrolle, Yoga Zubehör für Fitness Reha Training

• Massives Naturkork-Material: Hergestellt aus hochwertigem 100 % massivem Naturkork, ist das Trainingsset umweltfreundlich, geruchsneutral, robust und langlebig. Das Material verformt oder reißt auch bei langfristiger Nutzung nicht und unterstützt effektiv Gleichgewicht, Stabilität sowie die Aktivierung der tiefen Fußmuskulatur.
• Balance-Trainer mit zwei Halbrollen: Die zwei halbkreisförmigen Korkrollen lassen sich zu einem Balance-Balken zusammensetzen. Das Training verbessert Gleichgewichtssinn, Rumpfkraft, Koordination und Beweglichkeit. Ideal zur Stärkung der Sprunggelenke, Dehnung der Waden sowie für Yoga, Rehabilitation und tägliches Fitnesstraining.
• Inklusive Massagekugeln aus Holz: Zwei Massivholz-Massagebälle ermöglichen gezielte Akupressur-Massagen an Fußsohlen, Handflächen, Schultern und Nacken. Sie helfen dabei, verspannte Muskeln zu lockern und die Entspannung nach dem Training zu fördern.
• Rutschfest & geräuscharm: Die natürliche Korkstruktur sorgt für sicheren Halt auf verschiedenen Böden wie Fliesen, Holzböden oder Yogamatten. Das Material ist schweißabsorbierend, bodenschonend und ermöglicht ein leises Training ohne störende Geräusche.
• Vielseitiges Trainingsset: Geeignet für Yoga, Pilates, Stretching, Faszien-Training, Gleichgewichtsübungen und Rehabilitation. Das Set unterstützt die Stärkung des Fußgewölbes, die Verbesserung der Körperhaltung sowie die Steigerung von Flexibilität und täglichem Komfort.
• Kompakt & einfach zu transportieren: Durch das leichte Design lässt sich das Balance-Board bequem zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen verwenden und verstauen.

Produktspezifikationen

• Produktname: Yoga-Rolle aus massivem Kork & teilbarer Balance-Balken mit Massagekugeln
• Material: 100 % massiver Naturkork + 2 Massivholz-Massagekugeln
• Abmessungen: ca. 30 x 10 x 10 cm (zusammengesetzter Balance-Balken)
• Durchmesser Massagekugeln: ca. 6 cm
• Gewicht: ca. 820 g
• Farbe: Naturkork (heller Holzton)
• Oberfläche: Fein geschliffen, gratfreie Kanten für angenehmen Hautkontakt
• Eigenschaften: Rutschfest, geräuscharm, schweißabsorbierend und langlebig
• Geeignete Trainingsarten: Yoga, Pilates, Stretching, Faszien-Training, Reha- und Gleichgewichtstraining
• Zielgruppe: Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
• Pflege: Mit feuchtem Tuch reinigen und an der Luft trocknen lassen

Anwendung

• Beide Halbrollen parallel mit der flachen Seite nach unten auf den Boden legen und zum Balance-Balken zusammensetzen.
• Vorsichtig auf die gewölbte Oberfläche steigen und langsam den Gleichgewichtspunkt finden.
• Durch Aktivierung der Rumpfmuskulatur Gleichgewicht und Körperkontrolle trainieren.
• Den Schwierigkeitsgrad durch längere Übungen, geschlossene Augen oder leichte Kniebeugen erhöhen.
• Eine einzelne Korkrolle kann als Faszienrolle für Rücken, Oberschenkel und Waden verwendet werden.
• Massagekugeln unter den Füßen rollen, um die Plantarfaszie und Fußmuskulatur zu entspannen.
• Die Holzkugeln können zusätzlich für Akupressur-Massagen an Schultern, Nacken und Händen genutzt werden.

Sicherheitshinweise

• Nur für Heimgebrauch und leichtes Training geeignet.
• Die maximale Belastbarkeit einer einzelnen Korkrolle beträgt ca. 120 kg.
• Anfänger sollten bei Balanceübungen eine Wand oder einen Stuhl zur Unterstützung verwenden.
• Nicht auf rutschigen Oberflächen verwenden.
• Leichte Farb- und Strukturabweichungen des Naturkorks sind materialbedingt normal.
• Vor direkter Sonneneinstrahlung und längerer Feuchtigkeit schützen.
• Die Massagekugeln sind wegen Kleinteilen nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet.
• Vor jeder Nutzung auf Beschädigungen prüfen und beschädigte Teile austauschen.

Lieferumfang

• 2 x Halbkreisförmige Rollen aus massivem Naturkork
• 2 x Massagekugeln aus Massivholz (ca. 6 cm Durchmesser)