Yogablock, Yogaklotz, Yogawürfel, für Yoga Gymnastik Fitness Stretching Pilates, rutschfester, stabiler, leichter, griffiger, Hellgrau

• Maße: 23 x 15 x 7,5 cm für flexible Nutzung in unterschiedlichen Positionen

• Material: EVA-Schaum mit geringem Gewicht und stabiler Form

• Gewicht: 150 g für einfachen Transport und praktische Handhabung

• Farbe: hellgrau für eine neutrale und gut kombinierbare Optik

• Einsatzbereich: geeignet für Yoga, Pilates, Dehnübungen und Mobilitätstraining

Stabile unterstützung bei verschiedenen übungen

Diese Pilates Block dient als funktionales Hilfsmittel, wenn der Abstand zum Boden in einzelnen Positionen zu groß ist oder eine Haltung kontrollierter ausgeführt werden soll. Sie kann unter den Händen, unter den Hüften oder im Bereich des Rückens eingesetzt werden und unterstützt dadurch eine anpassbare Ausführung von Dehn- und Gleichgewichtsübungen. Lässt sie sich in klassischen Yoga-Positionen ebenso einsetzen wie bei ruhigen Mobilitätsübungen.

Kompakte konstruktion aus eva-schaum

Der Yoga Klotz besteht aus EVA-Schaum, einem Material, das sich durch ein geringes Eigengewicht und eine gleichmäßige Struktur auszeichnet. Mit einer Dichte von 55 und einer Härte von 25 bietet er eine ausgewogene Kombination aus Formstabilität und angenehmer Auflagefläche. Die abgeschrägten Kanten erleichtern das Greifen und helfen dabei, die Kostka in verschiedenen Positionen sicher zu platzieren. Dank der festen, aber nicht übermäßig harten Oberfläche eignet sie sich für den regelmäßigen Einsatz im Trainingsalltag.

Flexible nutzung in yoga, pilates und stretching

Der Block für Pilates kann je nach Übung flach, seitlich oder hochkant verwendet werden. Dadurch verändert sich die Unterstützungsfläche und die Höhe des Auflagers, was eine präzisere Anpassung an die jeweilige Körperposition ermöglicht. In stehenden Vorbeugen kann sie als Verlängerung der Reichweite dienen, in Sitzpositionen als Unterlage für das Becken und bei Liegeübungen als Stütze unter Rücken, Beinen oder Hüften. Auch bei Pilates und ruhigen Stretching-Einheiten ist sie als funktionales Zubehör einsetzbar.

Praktische abmessungen für den alltag

Der Yoga Trainingsblock eine handliche Größe, die sich sowohl für das Training zu Hause als auch für den Einsatz im Studio eignet. Das geringe Gewicht von 150 g erleichtert den Transport in einer Sporttasche oder beim Wechsel zwischen verschiedenen Trainingsorten. Die Farbgebung ist unaufdringlich und fügt sich in unterschiedliche Trainingsumgebungen ein, ohne die Funktion des Produkts zu beeinträchtigen.

Für unterschiedliche trainingsniveaus geeignet

Der Yogablock kann sowohl von Personen genutzt werden, die erst mit Yoga beginnen, als auch von Anwendern mit mehr Erfahrung, die ihre Positionen präziser ausrichten möchten. Sie unterstützt dabei, Bewegungen an das aktuelle Mobilitätsniveau anzupassen und Übungen kontrollierter auszuführen. Durch ihre universelle Form und das robuste Material ist sie ein vielseitiges Zubehör für den täglichen Einsatz bei Dehnung, Stabilisation und kontrollierter Körperarbeit.