HMS Gymnastikball Reha für Fitnessübungen 75 cm

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Produktbeschreibung & Produktdaten

Der Gymnastikball wurde aus robustem Kunststoff hergestellt und mit rutschfester Schicht bedeckt.

Eine sehr hohe Effektivität der Übungen wird durch eine instabile Unterlage dieses Balls erreicht, die bei der Übung bestimmter Muskeln zusätzlich die Haltungsmuskeln (Bauch, Rücken, Hüften, Gesäß) aktiviert, um den Körper und den Ball in der gewünschten Position zu halten.

In der Praxis bedeutet dies, dass Sie während des normalen Trainings nicht nur eine bestimmte Muskelgruppe trainieren, sondern auch Ihren Gleichgewichtssinn verbessern und mögliche Haltungsfehler korrigieren.
Er ist perfekt für das allgemeine Körpertraining.

Der Ball ist ein äußerst vielseitiges Produkt. Es wird sowohl in Trainings für Sportler als auch in der Rehabilitation eingesetzt.

Der Ball eignet sich für viele Bereiche:

Yoga
Pilates
Bewegungstraining
Korrekturtraining
Dehnungsübungen
Kräftigungsübungen
einsetzbar in der Rehabilitation

Spezifikationen:

Hochwertigstes Gummi
inkl. Luftpumpe
Maximale Produktbelastung (kg): 100
Rutschfeste Struktur
Durchmesser des Balls / Körpergröße:
55 cm / 150÷164 cm
65 cm / 165÷182 cm
75 cm / 182+ cm



Der Gymnastikball HMS YB01N ist ein grundlegendes Werkzeug zur Stärkung der Körpermitte und zur Verbesserung des Gleichgewichts. Seine einzigartige Oberfläche ermöglicht vielfältige Übungen mit Schwerpunkt auf Stabilität und Flexibilität. Sie stärken die Muskeln und verbessern die Körperhaltung.

Die sehr hohe Wirksamkeit des Trainings mit dem Ball wird durch seine Form - eine instabile Basis - erreicht.

Das Training auf dem Ball aktiviert somit die posturale Muskulatur (Bauch, Rücken, Hüften, Gesäß), die dafür verantwortlich ist, den Körper und den Ball in der gewünschten Position zu halten. HMS YB01N findet Anwendung sowohl im Training von Profisportlern als auch zu Rehabilitations- und Entspannungszwecken.

Der Gymnastikball ist aus sehr widerstandsfähigem Gummi mit einer rutschfesten Oberfläche hergestellt.

Im Lieferumfang ist eine Handpumpe enthalten, mit der der Ball aufgepumpt werden kann, ein Stopfen und ein Werkzeug zum Entfernen des Stopfens aus dem Ball. Der Durchmesser des Balls sollte der Körpergröße entsprechen. Für die richtige Auswahl finden Sie unten eine Übersichtstabelle.

Parameter:

  • Material: Gummi
  • Maximaler Ball-Durchmesser: 75 cm
  • Handpumpe im Lieferumfang
  • Rutschfeste Oberfläche
  • Belastbarkeit: 100 kg

Warnung:

  • Klasse: H, nicht für kommerzielle Nutzung bestimmt

Körpergröße150 - 164 cm165 - 182 cm> 180 cm
Ball-Durchmesser55 cm65 cm75 cm
Hersteller
HMS
Material
Kunststoff
Maße
75 cm (Durchmesser)
Durchmesser
75 cm
Gewicht
1 kg
Lieferumfang
1 × Gymnastikball, 1 × Luftpumpe, 1 × Stopfen, 1 × Werkzeug zum Entfernen des Stopfens
EAN
5907695554786
Herstellernummer
ABI-122
Hersteller
HMS
Material
Kunststoff
Maße
75 cm (Durchmesser)
Durchmesser
75 cm
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