Ein Gymnastikballvon Gymtek, den jetzt jeder als Hilfsmittel für Dehnungsübungen im Haus haben kann.
Er wirkt sich positiv auf die Stärkung der Muskeln und des Gleichgewichts aus, was ein besonderer Vorteil ist und ihn für Übungen mit einem Reha- oder Physiotherapeuten geeignet macht. Aus strapazierfähigem Gummi gefertigt, ist er resistent gegen Beschädigungen. Das spezielle Anti-Burst-Systemsorgt dafür, dass im Falle einer Panne die Luft langsam entweicht. Sie kann auch im Büro anstelle eines Stuhls verwendet werden, so dass Sie auch bei der Arbeit Ihren Rücken schonen können. Im Set ist eine Pumpe enthalten, mit der Sie den Ball jederzeit aufblasen können.
Parameter:
- Durchmesser des Balls: 65 cm
- Maximale Belastung: 150 kg
- Strapazierfähiges Anti-Burst-Gummi
- im Set - Pumpe (Länge 24 cm) und Stecker für den Ball
AUFBLASEN DES GYMBALLS:
1. Der Ball sollte aus der Verpackung genommen und auf eine trockene und saubere Oberfläche gelegt werden.
2. Wenn der Ball bei kalten Temperaturen gelagert wurde, lassen Sie ihn vor dem Aufpumpen 2 Stunden lang bei Raumtemperatur stehen.
3. Der Ball kann mit einer Pumpe oder einem Kompressor aufgepumpt werden. Wenn Sie einen Kompressor verwenden, pumpen Sie den Ball langsam auf, damit er sich nicht zu schnell mit Luft füllt.
4. Beim ersten Aufpumpen sollte der Ball auf ca. 80 % seines maximalen Durchmessers aufgepumpt werden und dann für ca. 12 Stunden zur Seite gelegt werden. Nach dieser Zeit sollte er erneut aufgepumpt werden. Falls erforderlich, sollte der Vorgang wiederholt werden.
