Wichtigste Infos auf einen Blick

  • Du kannst es vielseitig einsetzen: als Schrägbrett für Dehnungen oder Fersenpolster für Stabilität bei Squats und Deadlifts.
  • Das hochdichte EVA-Material bietet dir eine perfekte Balance aus Weichheit und Trainingsintensität, zudem ist es geruchsneutral und langlebig.
  • Sein ergonomisches Wellendesign fördert Zehengriffbewegungen, stärkt deine Fußmuskulatur und verbessert die Gelenkflexibilität.
  • Es ist kinderleicht zu reinigen, da die wasserfeste Oberfläche einfach abwischbar und hygienisch ist.
  • Mit nur 180 Gramm ist es extrem leicht und kompakt, ideal für Fitnessstudio, Büro oder Park.
KI-generiert auf Basis der Produktdaten

Waden-Dehnbrett Schrägbrett, rutschfeste Squat Wedges Balance-Board,Waden-Stretcher für Muskel- und Faszienstretch, ideal für Squats und Deadlifts

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Mehr zum Produkt

Produktbeschreibung & Produktdaten

  • Ergonomisches Wellendesign: Die spezielle Wellenoberfläche fördert natürliche Zehengriffbewegungen und aktiviert effektiv die Fußsohlenmuskulatur. Vielseitig einsetzbar als Schrägbrett für Waden- und Fasziendehnen oder als Fersenpolster für Stabilität bei Kniebeugen und Kreuzheben.
  • Hochdichtes EVA-Material: Hochwertiger EVA-Schaum (42–46 Shore A) bietet perfekte Balance aus Weichheit, Komfort und Trainingsintensität. Unterstützt Fußgewölbe, Achillessehnen und Knie sanft und sorgt für mehr Komfort im Alltag. Geruchsneutral und langlebig.
  • Anatomisches Design: 180 g Gewicht und konturierte Form passen sich den Fußkurven perfekt an. Ermöglicht präzises Zehentraining, stärkt die Fußmuskulatur, erhöht die Sicherheit beim Training. Keilförmige Polster verbessern Sprunggelenk-Flexibilität und Knie-Stabilität, minimieren Verletzungsrisiko.
  • Multifunktionale Anwendung: Ideal für Yoga, Gleichgewichtsübungen, Rehabilitation nach Verletzungen und tägliche Fußpflege. Perfekt für Fitnessstudio, Homeoffice, Yoga oder Dehnübungen im Park. Unterstützt Läufer, Tänzer und Menschen mit Plattfüßen, Senkfüßen oder Plantarfasziitis.
  • Einfach zu reinigen: Wasserfeste Oberfläche, leicht mit feuchtem Tuch abwischbar. Hygienisch und geeignet für Zuhause und Studio.
  • Produktparameter:
    • Produktname: Zehentrainer
    • Material: Hochdichter EVA-Schaum
    • Gewicht: 180 Gramm
    • Härtegrad: 42–46 Shore A
    • Abmessungen: ca. 22 × 8 × 5 cm
    • Oberflächenstruktur: Wellenförmig mit griffigen Rillen
    • Temperaturbereich: -10 °C bis +50 °C
    • Geruchsneutral
  • Anwendungsempfehlung:
    • Setzen Sie sich bequem hin oder stellen Sie sich barfuß auf einen rutschfesten Untergrund.
    • Legen Sie den Trainer vor Ihre Füße.
    • Greifen Sie den Trainer aktiv mit den Zehen – leicht anheben oder unter den Füßen rollen.
    • Halten Sie die Griffposition 5–10 Sekunden und lassen Sie dann langsam los.
    • Wiederholen Sie 10–15 Mal pro Fuß, 2–3 Sätze täglich.
    • Für Gleichgewichtstraining: Auf einen Fuß stellen und 30–60 Sekunden halten.
    • Nach Gebrauch mit feuchtem Tuch abwischen und trocken lagern.
  • Vorteile & Nutzen: Stärkt die Füße, verbessert Körperhaltung und Gleichgewicht. Fördert tiefliegende Fußmuskeln, ähnlich wie Barfußlaufen. Unterstützt sportliche Leistung, Prävention von Verletzungen und Rehabilitation. Leicht, kompakt und elegant in Saphirblau – ideal für Alltag, Büro oder Training.
  • Lieferumfang: 1 × Zehentrainer
Farbe
Blau
Hersteller
Dopwii
Gewicht
0.18 kg
EAN
6955055891360
Herstellernummer
KAUF-WOHN-HB2930-024
Farbe
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Hersteller
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