Anwendung:

1.   die Rinde ca. 1-2 cm. von der Spitze abschälen;

2.   die Spitze der Wurzel kauen, damit sie weich wird;

3.   das Zahnfleisch und die Zähne mit der Wurzel leicht massieren;

4.   die gekaut Spitze der Wurzel unter dem Wasser abspülen;

5.   die Wurzel in seiner Verpackung verschließen, damit sie weich bleibt;

6.   die Spitze der Wurzel jede in Wasser einweichen und einige Stunden liegen lassen;

7.   wenn die Wurzelborsten nicht mehr anwendbar sind, schälen  Sie die Spitze des Miswak wieder noch weiter ab.