Slam Ball - perfekt für Kraft- und Cardiotraining zu Hause, in vielen Gewichtsvarianten erhältlich
Dabei handelt es sich um einen festen Ball mit rutschfester Oberfläche, welcher leicht zu bedienen ist und zuverlässig in deinem Griff sitzt. Die gesamte Oberfläche ist außerdem ungleichmäßig geformt, sodass du dir keine Sorgen machen musst, dass dir der Ball wegrollt. Gefertigt wird er aus hochresistentem PVC, was bedeutet, dass er selbst rauen Stößen standhalten kann. Gefüllt wird er mit Sand, von dessen Menge auch das Gewicht des Balls abhängt. Dieser ist in den Gewichtsvarianten 4, 6, 8 oder 12 kg vorhanden.
Der Slam Ball kann sowohl für ein Krafttraining als auch Cardiotraining verwendet werden. Da er sich sehr gut halten lässt, ist er für verschiedene isolierte und dynamische Übungen hervorragend. Dazu bietet er dir eine großartige Chance, deinem Krafttraining mehr Widerstand zu verleihen. Zudem kannst du auch deine Kniebeugen, Würfe, Sit-ups und viele weitere Übungen auf eine Stufe höher bringen und deinen ganzen Körper beanspruchen. Und das Beste ist, du musst ihn nicht zu Hause lassen, sondern kannst ihn überall mitnehmen, zum Beispiel an einen Fußball- oder Basketballplatz in deiner Nähe.
Inspiration für Übungen findest du im Artikel „Verbessere deine Kraft und Kondition: Probiere das Training mit dem Slam Ball“.
Slam Ball & seine Vorteile
- Fitness Equipment für Heim- und Outdoor Training
- Widerstandsfähig, mit unebener, rutschfester Oberfläche
- Aus solidem PVC und mit Sand gefüllt
- In vielen Gewichtsvarianten erhältlich - 4, 6, 8 oder 12 kg
- Ein toller zusätzlicher Widerstand für dein Kraft- und Cardiotraining
- Erhöht den Schwierigkeitsgrad deiner Kniebeugen, Sit-ups, Würfe und weitere Übungen
- Geeignet für Heim- und Outdoor Training und Fitnessstudios
Maße
| Gewichtsvariante | Durchmesser |
|---|
| Slam Ball 4 kg | 23 cm |
| Slam Ball 6 kg | 23 cm |
| Slam Ball 8 kg | 23 cm |
| Slam Ball 12 kg | 28 cm |
Schwere Slam Ball - perfekt für Kraft- oder Cardio-Training zu Hause, erhältlich in verschiedenen Gewichten
Der schwere Slam Ball ist ein äußerst praktisches Fitnessgerät, das Ihr Heimtraining bereichern wird. Es handelt sich um einen festen Ball mit rutschfester Oberfläche, was ihn ideal zum Handhaben macht, da er stabil in Ihren Händen bleibt. Die Oberfläche ist so gestaltet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass er rollt, wenn Sie ihn auf den Boden zwischen den Übungen ablegen. Er besteht aus langlebigem PVC Material, das auch stärkeren Stößen bei maximales Intensitätstraining standhält. Innen ist er mit Sand gefüllt, und je nach Menge und Größe des Balls können Sie zwischen 4, 6, 8 oder 12 kg wählen.
Sie können den schweren Slam Ball für Kraft- und Cardio-Training verwenden. Er liegt sehr gut in der Hand, sodass Sie mit ihm verschiedene isolierte und dynamische Übungen durchführen können. Sie können ihn jedoch auch als Gewicht für Krafttraining nutzen. Mit seiner Hilfe können Sie zum Beispiel Kniebeugen, Würfe, Crunches und viele andere Übungen machen, bei denen Sie auch andere Muskelgruppen ansprechen. Es ist nicht unbedingt erforderlich, nur zu Hause mit dem Ball zu trainieren. Versuchen Sie, mit ihm zum Spielplatz zu gehen. Glauben Sie uns, Sie werden nicht nur Ihre Arme trainieren.
Die Vorteile des schweren Slam Ball
→ Fitnessgerät für Heimtraining und Training im Freien
→ Robuste rutschfeste Oberfläche aus festem PVC-Material
→ Gefüllt mit Sand
→ Erhältlich in Varianten von 4, 6, 8 und 12 kg
→ Geeignet als Gewicht für Cardio- oder Krafttraining
→ Geeignet für Übungen wie Kniebeugen, Crunches, Ballwürfe und viele andere
→ Sie können ihn für Training zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio verwenden.
