Gymstick Yoga Bälle - 2 x 1 kg - Schwarz

Diese Set aus zwei Gymstick gewichteten Fitnessbällen 1kg mit Online-Trainingsvideo bietet Sportlern eine praktische Ergänzung zum Trainingsprogramm und hilft Menschen, die sich rehabilitieren, gezielt Arme, Beine, Gesäß, Rücken oder Bauchmuskeln zu trainieren. Im Trainingsvideo finden Sie eine Vielzahl gezielter Übungen und originelle Ideen, um noch besser von Ihrem Fitnessball zu profitieren und Ihr Gleichgewicht sowie Ihre Koordination zu verbessern.

Trainingsvideos

Das Trainingsvideo besteht aus einem Warm-up, einem Trainingsprogramm, das von einem Personal Trainer erstellt wurde, und einem Cool-down. Insgesamt trainieren Sie mit den Fitnessbällen über 40 Minuten und trainieren wirklich Ihren gesamten Körper (Arme, Beine, Bauchmuskeln, Rückenmuskeln, Gesäß). Der Vorteil von 2 Fitnessbällen ist, dass Sie die Übungen von 1 kg auf 2 kg erhöhen können. Auf der DVD ist genau angegeben, welche Übungen dafür am besten geeignet sind. Beginnen Sie noch heute mit diesem Total-Body-Workout mit der Fitness-Yoga-Ball! Das Set aus Gymstick gewichteten Fitnessbällen 1kg mit Online-Trainingsvideo besteht aus zwei Yoga-Bällen, die bequem in der Hand liegen, einer Übungskarte und einem QR-Code. Das spezielle Design des Balls fördert den Griff bis zu dem Punkt, dass Sie mit einer offenen Handfläche trainieren können. Die Fitnessbälle sind aus PVC gefertigt und mit Sand gefüllt. Jeder Yoga-Ball hat einen Durchmesser von 12 cm.

Gymstick

Gymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt, sodass viel Wert auf Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit gelegt wurde. Einfach und effektiv!

Bei den Gymstick-Gymbällen ist ein QR-Code dabei. Mit diesem Code haben Sie Zugang zu vielen Online-Trainingsvideos, auf denen Personal Trainer verschiedene Übungen vorführen. Laden Sie einen QR-Code-Reader auf Ihr Telefon oder Tablet herunter. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon oder Tablet und werden Sie automatisch zu den Trainingsvideos weitergeleitet.