Die MAXAFE-Bälle bieten einen hohen Widerstand und platzen bei etwaigen Beschädigungen nicht, sondern verlieren nur langsam die Luft. Die MAXAFE Gymnastikbälle sind für alle Anwendungen in Therapie, Sport, Gymnastik oder auch im Büro geeignet. Wegen der gesundheitsfördernden Eigenschaften, insbesondere der Nacken- und Rückenmuskulatur und der Wirbelsäule, werden die Bälle auch von Ärzten und Krankenkassen empfohlen und haben Einzug in zahlreiche Physiotherapiepraxen gefunden. Die Bälle finden Anwendung bei der Wirbelsäulengymnastik, in Rückenfitnesskursen, in der Physio- und Ergotherapie, sowie als Sitzball im Büro oder Zuhause. Darüber hinaus eignen sie sich für das Mobilitäts- und Functionaltraining, Pilates und moderne Workouts mit dem Ball. Das für die Fertigung der Original Pezzi Gymnastikbälle MAXAFE verwendete Flexton Silpower® (Pat. No. EP 1 409 088 B1 - Pat. No. US 7,144,354 B2) verleiht den Produkten ein weiteres Sicherheitselement ( SDM – Slow Deflation Method ), das bedeutet, dass die Bälle bei Beschädigung nicht plötzlich platzen, sondern nur langsam und kontrolliert ihre Luft verlieren, auch als ABS Anti-Burst-System bekannt. Darüber hinaus bietet der Ball eine weiche und samtige Oberfläche und ist bis 400 kg belastbar.
- 4 Größen: 42 cm, 53 cm, 65 cm, 75 cm
- Material: Flexton Silpower® latexfrei, widerstandsfähig und elastisch
- Oberfläche: samtigweich und hautsympathisch
- Sicherheit: SDM – Slow Deflation Method
- Belastbar bis 400 kg
- Medizinprodukt
- Vielseitig einsetzbar
- Beliebter Einsatz als Sitzball im Büro und Zuhause
- Geeignet für Reha- und Therapie, Mobilitäts- und Functionaltraining, Pilates und moderne Workouts mit Ball
Die Wahl der richtigen Größe ist für die korrekten Ausführung deiner Übungen wichtig.
Größenempfehlung Fitnessball:| Körpergröße | Balldurchmesser |
|---|
| Bis 140 cm | 42 cm |
| Bis 155 cm | 53 cm |
| Bis 175 cm | 65 cm |
| Über 175 cm | 75 cm |
Wenn der Ball hauptsächlich als Sitzball genutzt werden soll, empfiehlt sich bei langen Beinen einen Durchmesser größer zu wählen. Der Original Pezziball MAXAFE entspricht der europäischen Norm 93/42 EWG 'Medizinprodukte' Verfügbar in vier Größen und je Größe in vier verschiedenen metallisierten Farben:
- Original Pezzi Gymnastik Ball MAXAFE 42 cm
- Original Pezzi Gymnastik Ball MAXAFE 53 cm
- Original Pezzi Gymnastik Ball MAXAFE 65 cm
- Original Pezzi Gymnastik Ball MAXAFE 75 cm
| Marke | Original Pezzi |
| Durchmesser | 65 cm |
| Farbe | anthrazit |
| Gewicht | 1250 g |
| Grundfarbe | grau |
Pezzi-Ball Maxafe
Mit dem Pezzi-Ball Maxafe von Schlick sitzen Sie in einer korrekten aufrechten Haltung und trainieren gleichzeitig ohne Mühe und Schweiß Ihre Rückenmuskulatur. Mangelnde oder einseitige Bewegung, z. B. durch häufiges Sitzen oder Stehen bei der täglichen Arbeit, in der Schule oder der Freizeit, führt oft zu gesundheitlichen Problemen. Rückenschmerzen sind beispielsweise die Folge unserer modernen Lebensweise. Mithilfe des Orginal Pezzi-Balls wird die Rückenmuskulatur gestärkt, da sie aktiv bewegt wird. Außerdem wird durch die Übung mit dem Ball das allgemeine Wohlbefinden von Körper und Geist gefördert. Der Pezzi-Ball Maxafe ist in verschiedenen Größen und Farben erhältlich.
Produktinformationen zum Pezzi-Ball Maxafe
- Original PEZZI Gymnastikball
- Bewegliche Sitzgelegenheit
- Training von Haltung und Gleichgewicht auf dem Ball
- Automatisch aktive Haltung, da das Gleichgewicht ständig ausbalanciert werden muss
- Sitzen nicht mehr statisch, sondern dynamisch
- Ebenso einfache wie bewährte Methode, ganz nebenbei
- Kein Stuhlersatz, sondern eine Variante zum Stuhl; bei Ermüdung einfach auf einen Stuhl mit Lehne wechseln oder eine Sitzpause einlegen
- Exklusives Material flexton silpower (pat.pend.)
- Slow Deflate Method: Ball platzt nicht bei Berührung mit spitzen Gegenständen, sondern verliert nur langsam seine Luft
- Hochelastischen Kunststoffmaterial, weiche und samtige Oberfläche
- Kann zur Einstellung des gewünschten Drucks individuell aufgeblasen werden
- Bis 400 kg belastbar
- Verpackung: Polybeutel
- Ø 65 cm für Körpergröße bis 175 cm
- Farbe: anthrazit
Anwendung des Pezzi-Balls Maxafe
- Becken mit dem Kreuzbein ist die Basis der Wirbelsäule, Beckenstellung beim Stehen und Sitzen (Sitzen ist die größere Belastung) ist bedeutend für den gesamten Rücken
- Form des Original PEZZI Gymnastikballs unterstützt die korrekte Beckenstellung und aufrechte Körperhaltung effektiv
- Optimale Belastungslinie ist die Doppel-S-Form: Becken möglichst in der gleichen Stellung wie beim aufrechten Stehen halten
Falsche Sitzhaltung
- Übliche, waagrechte Sitzflächen erschweren die korrekte Beckenstellung: Sitzen hinter den Sitzhöckern auf dem Steißbein
- Oberkörper fällt zusammen, wir hängen sozusagen in unseren Muskeln und Bändern
- Angenehme Haltung, aber auf Dauer alles andere als gesund
- Bandscheiben durch einseitigen Druck gefährdet, Muskeln und Bänder durch ständigen Zug gedehnt, Organe zusammengedrückt und der Atemraum eingeschränkt
- Verspannungen, Abnutzungen und Müdigkeit entstehen
Richtige Sitzhaltung
- Füße breitbeinig auf den Boden stellen
- Oberschenkel müssen in die gleiche Richtung zeigen wie die Füße: Gleichgewicht kann sicher gehalten werden, einseitige und falsche Belastungen der Knie- und Fussgelenke vermeiden, rutschfester Halt
- Hände mit den Flächen nach oben zwischen den Ball und das Gesäß legen
- Becken vor und zurück kippen bis Sie die beiden Sitzbeinhöcker gut spüren (Ball rollt ein wenig)
- Ideale Beckenstellung: Körpergewicht drückt über die Sitzbeinhöcker senkrecht auf Ihre Hände
- Arme locker neben dem Körper hängen lassen (Fingerspitzen berühren den Ball) oder auf den Oberschenkel legen
- Stellung des Brustkorbes beachten: Vorstellung, dass am Brustbein ein Scheinwerfer befestigt ist, der weder auf den Boden noch an die Decke leuchtet, sondern waagrecht geradeaus
- Hals "verlängern", damit alles im Lot ist, Kopf ruht sozusagen auf dem obersten Halswirbel: Vorstellung, wie eine Marionette an der Krone des Kopfes aufgehängt zu sein
- Stellung halten und auf eine normale Atmung achten
