GORILLA SPORTS MASTER-BOX – für ein effektives Sprung- und Schnellkraft-Workout
EINSATZ – schwarzer Sprungkasten als perfektes Fitness-Gerät für Zuhause – drei verschiedene Seitenlängen ermöglichen unterschiedliche Sprunghöhen für jedes Fitnesslevel - für Indoor und Outdoor
HIGHLIGHTS – variierbare Höhen für ein gezieltes Arbeiten an Sprungmechanismen und -Techniken – abgerundete Eckkanten für mehr Sicherheit – hohe Stabilität durch extra Verzahnung der einzelnen Platten plus Verschraubung – aus stabilen Kiefer und Pappel
MAßE – 76 x 51 x 60,5 cm; Eigengewicht: 23 kg, max. Belastbarkeit: 500 kg
– 1x schwarzer Sprungtrainer aus hochwertigen Schichtholz (außen - Kiefer, innen - Pappel)

Für Dein Sprungtraining: die Gorilla Sports Plyobox

Mithilfe der schwarzen Plyobox von Gorilla Sports absolvierst Du ein effektives Sprungkrafttraining. Zugleich verbesserst Du Deine Stabilität und Koordinationsfähigkeit und erhöhst Deine Schnellkraft spürbar.

Für intensives Bodyweight-Training: die Pylobox in Sc...

GORILLA SPORTS® Plyo Box - mit 3 Sprunghöhen, 76x51x60,5cm, bis 500 kg Belastbar, Holz, Schwarz - Sprungbox, Jump Box, Plyometrisches Training, Plyometric Plattform, Plyobox, Sprungkrafttraining

Name: GORILLA SPORTS® Plyo Box - mit 3 Sprunghöhen, 76x51x60,5cm, bis 500 kg Belastbar, Holz, Schwarz - Sprungbox, Jump Box, Plyometrisches Training,
Brand: Gorilla Sports
SKU: 328934640
Price: 109.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 2 (1 reviews)

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Produktbeschreibung & Produktdaten

Für Dein Sprungtraining: die Gorilla Sports Plyobox

Für intensives Bodyweight-Training: die Pylobox in Schwarz von Gorilla Sports

Das Training mit der Pylobox bringt Deinen Stoffwechsel auf Trab und kurbelt die Fettverbrennung an. Du trainierst Deine Ausdauer und kräftigst den Gesäßmuskel, den Hüftbeuger und die Waden.

Die Plyobox in Schwarz von Gorilla Sports im Überblick:

Abmessungen: 76 x 51 x 60,5 cm (LxBxH)
23 kg Eigengewicht
Drei verschiedene Seitenlängen für unterschiedliche Sprunghöhen
Maximale Belastbarkeit bis zu 500 kg
Hochwertige Ausführung aus Kiefer und Pappel

Der Effekt von plyometrischem Training

Bei plyometrischen Übungen folgt unmittelbar auf eine verlängernde, eine verkürzende Kontraktion desselben Muskels. Dadurch erhöht sich bei regelmäßigem Training der Streckreflex in einem Muskel, da die Muskelfaser mehr elastische Energie speichern und anschließend kraftvoller übertragen kann. Auf diese Weise steigerst Du Deine Schnellkraft. Beginne zunächst mit einer niedrigen Intensität und Sprunghöhe und achte auf eine gute Dämpfung von Unterlage und Trainingsschuhen. Orientiere Dich – mit vielen Wiederholungen und kurzen Pausen – am klassischen Zirkeltraining.

Farbe: Schwarz
Hersteller: Gorilla Sports
Maße: 76 cm (L) x 51 cm (B) x 60,5 cm (H)
Höhe: 60.5 cm
Länge: 76 cm
Breite: 51 cm
Gewicht: 24.25 kg
Maximale Belastbarkeit: 500 kg
Form: Rechteckig
Lieferumfang: 1 × schwarzer Sprungtrainer aus hochwertigem Schichtholz (außen - Kiefer, innen - Pappel)
EAN: 4260438736940
Herstellernummer: 100952-00019-0001

Farbe: Schwarz
Hersteller: Gorilla Sports
Maße: 76 cm (L) x 51 cm (B) x 60,5 cm (H)
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Breite: 51 cm
Gewicht: 24.25 kg
Maximale Belastbarkeit: 500 kg
Form: Rechteckig
Lieferumfang: 1 × schwarzer Sprungtrainer aus hochwertigem Schichtholz (außen - Kiefer, innen - Pappel)
EAN: 4260438736940
Herstellernummer: 100952-00019-0001

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