Der e GymStick Original 2.0 ist ein 130 cm langer zusammengesetzter Fiberglasstab mit zwei Tubes, die mit Schlaufen am Stab befestigt sind. Die Weiterentwicklung des Gymstick Original lässt sich, dank des artigen Quick Lock Mechanismus, platzsparend in zwei Teile zerlegen und wird so zum idealen Begleiter für unterwegs.
Es gibt ihn in fünf farblich gekennzeichneten Widerstandsstufen:
- 1 - 10 kg Widerstand - grün (leicht): für ältere Menschen und zur Rehabilitation
- 1 - 15 kg Widerstand - blau (medium): für Frauen, Jugendliche und Trainingseinsteiger
- 1 - 20 kg Widerstand - schwarz (stark): für trainierte Jugendliche, Frauen und Männer
- 1 - 25 kg Widerstand - silber (extra stark): für durchtrainierte Männer und Athleten
- 1 - 30 kg Widerstand - gold (maximal stark): für Profis
Der Gymstick Original 2.0 ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten, sowie für Stabilisationsübungen, sportartspezifische Bewegungsausführungen und Gruppentrainings. Er lässt sich für alle Übungen einsetzen, die mit freien Hanteln durchführbar sind und bietet darüber hinaus Möglichkeiten für mehrgelenkige Übungen. Vor allem in der Physiotherapie, im Fitnessstudio und im Verein sowie für das selbstständige, individuelle Training zu Hause ist der Gymstick Original das ultimative Trainingsgerät.
Bei regelmäßigem Training fördert der Fitnessstab die Kraftausdauer und somit definierte Muskeln, die Koordination und die Beweglichkeit. Insbesondere die Ganzkörperstabilisation wird durch die komplexen Bewegungsabläufe angesprochen und entsprechend trainiert. Ein Bonus liegt im gleichzeitigen Training der rechten und linken Körperhälfte.
- Länge: 130 lang (zusammengesetzt) / 2x 75 cm (zerlegt) Stärke nach Wahl
- Material: Fiberglas (Stab), Latex (Tubings)
- inkl. 1 Paar Widerstandstubings
- inkl. WorkoutPoster und OnlineZugang für exklusive Trainingsinhalte
- inkl. Transporttasche
TIPP: Du fragst dich, welche Funktion die Schlaufen erfüllen, die sich direkt am Fiberglasstab befinden? Die Schlaufen sind fest mit den Tubings des Gymsticks verbunden und dienen als Griffe, wenn die Tubings ohne Gymstick verwendet werden. Unser Tipp hier ist also: Die Tubings auch ohne den Stick für eine Vielzahl von weiteren Übungen zu nutzen.
!!Bitte beachten, dass bei jeder Farbe durch Aufwickeln des Tubings über den Fiberglasstab der Widerstand erhöht bzw. Je kürzer die Länge des Tubings, desto höher der Widerstand.
Marke: Gymstick
Farbe: schwarz
Gewicht: 830 g
Grundfarbe: schwarz
Effektiv und vielseitig trainieren
- Stabilisationstrainer für den gesamten Körper
- Zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten
- Verbessert Herz- und Kreislauf-Funktionen und Kraft
- Dank Quick Lock Mechanismus in 2 Teile zerlegbar
- 5 Widerstandsstufen
Der Gymstick Widerstandstrainer "2.0": Mit Quick Lock Mechanismus
Der Gymstick Widerstandstrainer "2.0" ist ein 130 cm langer Fiberglasstab mit gepolsterter Grifffläche. An den Enden befinden sich jeweils Widerstandsbänder mit Fußschlaufen. Für das Fitness-Training ist der Original Gymstick in den Farben Grün (leicht), Blau (mittel), Schwarz (stark), Silber (extra stark) und Gold (maximal stark) erhältlich. Je nach Stab-Ausführung und Fitness-Übung können Widerstände von 1-30 kg erreicht werden. Neben den zum Lieferumfang gehörenden Original Gymstick und den Widerstandstubes, gehört auch ein Fitness-Workout Poster, ein Link für das Online-Training und eine Tragetasche für die platzsparende Verstauung zur Beförderung. Die heit: Dank Quick Lock Mechanismus lässt sich der Fiberglasstab in 2 Teile zerlegen.
Produktdetails:
- Material Gymstick: Fiberglas
- Material Tubes: Latex
- Länge Gymstick: 130 cm (zerlegt: 75 cm)
- LängTubes mit Griffen: 125 cm
- Fiberglas
- Gepolsterter Griff
Einsatzgebiet:
- Grün: Therapie, einstieg (1–10 kg)
- Blau: Fitness, Wiedereinstieg (1–15 kg)
- Schwarz: Fitness, fortgeschrittenes Training (1–20 kg)
- Silber: Kraftorientiertes Training (1–25 kg)
- Gold: Leistungssport, Kraftsport (1–30 kg)
Im Lieferumfang enthalten:
- 1 Gymstick
- 1 Paar Widerstandstubes
- Fitness-Workout Poster
- Link für Online-Training
- Tragetasche
- Trainingslevel: Fitnesstraining und Therapie
- Produktart: Widerstandsbänder
- Übungen: Kraft
- Zugstärke: Leicht
- Farbe: Grün
- Länge: 1,30 m
Der Gymstick Original ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät für Langhanteltraining. Nutze ihn für mit Squats, Curls oder Kreuzheben - und das ohne eine einzige schwere Hantelscheibe oder Hantelstange! Der Trainingsstab lässt sich für alle Übungen einsetzen, die mit freien Hanteln durchführbar sind und bietet darüber hinaus Möglichkeiten für mehrgelenkige Übungen. Gerade jetzt fürs Krafttraining zu Hause ist der Gymstick der perfekte Workout-Partner.
Produkt-Highlights
- Setze ihn ein wie eine Langhantelstange
- Training für Arme und Beine ohne schwere Gewichte
- Ersetzt ein komplettes Langhantel Set
- Absolut mobil dank dem zerlegbaren Fiberglasstab
- Idealer Begleiter im Home Gym
Beim Home Training ersetzt der Gymstick ein komplettes Langhantel Set. Und wenn du auch unterwegs dabei haben möchtest für dein Full Body Workout zwischendurch, ist das auch kein Problem: Zerlege ihn dank des Quick Lock Mechanismus einfach in zwei Teile und Falte den Trainingsstab platzsparend zusammen. Und los geht's mit dem Hanteltraining!
Verfügbare Widerstandsstufen:
- Leicht (Grün): Therapie, einstieg (1 – 10 kg)
- Medium (Blau): Fitness, Wiedereinstieg (1 – 15 kg)
- Stark (Schwarz): Fitness, fortgeschrittenes Training (1 – 20 kg)
- Extra Stark (Silber): Kraftorientiertes Training (1 – 25 kg)
- Super Stark (Gold): Leistungssport, Kraftsport (1 – 30 kg
Technische Daten:
- Länge: 130 cm (zusammengesetzt) / 75 cm (zerlegt)
- Material: Fiberglas (Stab), Latex (Tubings)
- Inkl. 1 Paar Widerstandstubings
- Inkl. Workout-Poster und Online-Zugang für exklusive Trainingsinhalte
- Inkl. Tragetasche
Gymstick Original
Mit dem Gymstick Original 2.0 lassen sich Langhantelübungen für Arme und Beine zu Hause oder unterwegs durchführen, ohne dass für das Krafttraining schwere Hantelscheiben oder -stangen genutzt werden müssen! Übungen wie Squats, Curls oder Kreuzheben können mit dem vielseitigen Trainingsgerät überall durchgeführt werden, egal ob beim Einsatz im Fitnessstudio, in physiotherapeutischen Praxen, beim Personal Training, im Home Gym oder sogar unterwegs. Der Gymstick Original eignet sich darüber hinaus für Stabilisations- und Koordinationsübungen. Das einfache, effektive Trainingsgerät besteht aus einem leichten Fiberglasstab sowie Tubings aus Latex mit einem linear ansteigenden Widerstand.
Produktinformationen zu Gymstick Original
- Trainingsstick mit Tubings in der Widerstandsstufe stark, farbcodiert schwarz
- Widerstandsstärke geeignet für Fitness und fortgeschrittenes Training (1 - 20 kg)
- Mithilfe des Stabes wird ein komplettes Langhantel-Set ersetzt
- Einsetzbar wie eine Langhantelstange
- Krafttraining für die oberen und unteren Extremitäten
- Bietet die Möglichkeit mehrgelenkigen Trainings
- Zur Anwendung im Fitnessstudio, Physiotherapie, Personal Training, zu Hause oder unterwegs
- Zusammenlegbar dank Easy Quick Lock für den Transport zum Einsatz unterwegs
- Länge zusammengesetzt 130 cm, zerlegt 75 cm
- Gewicht ca. 500 g
- Stab gefertigt aus Fiberglas
- Tubings hergestellt aus Latex
- Abnehmbare Tubings für weitere Trainingsmöglichkeiten
- Tubings austauschbar
- Inklusive Tragetasche und Online-Zugang für Übungen
Weitere Informationen finden Sie in der Übungsanleitung.
