Das Knie ist nicht nur das größte, sondern auch eines der empfindlichsten Gelenke im menschlichen Körper. Täglich ist es hohen Belastungen ausgesetzt und muss, je nach Aktivität, teils ein Vielfaches des eigenen Körpergewichts aushalten. Besonders beim Sport wird das Knie stark belastet. Dabei kann es in dem komplizierten Gelenk durch falsche Ausführung schon bei leichten Bewegungen zu Verletzungen kommen. Sportunfälle betreffen dabei häufig den Meniskus und/oder die Kreuzbänder, welche reißen oder gezerrt werden können. Daher ist gerade beim Knie ein ausreichender Muskelaufbau oder aber der hinreichende Schutz durch Knieschoner empfehlenswert. Kommt es nämlich zu einer Knieverletzung, so ist die Heilung des Gelenks oft ein langwieriger und mühseliger Prozess. Es gibt unterschiedliche Typen von Knieschonern – je nach Sportart werden verschiedene Protektoren benötigt. Eine Sportart, in der Knieschoner sehr häufig verwendet werden, ist Volleyball. Hier bestehen die Schützer meist aus einer Stoffpolsterung, die mit einem Spannband oder einem Klettverschluss um das Kniegelenk befestigt wird. Die Polsterung unterstützt die Muskulatur. Darüber hinaus sorgt sie dafür, dass die auftretenden Kräfte bei einem Sturz gemildert werden und keine Prellungen oder blaue Flecken entstehen. Da beim Volleyball häufig über den Boden gerutscht wird, schützen Knieschoner auch vor schmerzhaften Schürfwunden. Beim Skate-Sport, beispielsweise dem Inline-Skaten, verfügen die Knieschoner vorne über eine Oberfläche aus Hartplastik, da diese Sportart häufig im Freien ausgeübt wird und Stürze, z.B. auf Asphalt, meist viel gravierender ausfallen als in der Sporthalle. Auch bei anderen Sportarten, wie dem Paintball, sind Knieprotektoren von Vorteil – hier muss sich der Spieler des Öfteren auf die Knie fallen lassen, krabbeln oder rutschen, was ohne entsprechende Schutzausrüstung schmerzhaft sein kann. Beim Kauf von Knieschonern sollten Sie nach Möglichkeit ein Modell wählen, das aus atmungsaktivem Stoff besteht, da es sonst zu einer starken Schweißbildung kommen kann. Auch sollte ein hoher Tragekomfort gewährleistet sein: Die Schoner sollten nicht zu eng und nicht zu locker sitzen, da sich sonst einerseits unangenehme Druckstellen bilden und andererseits die Protektoren beim Gebrauch verrutschen können.