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Abbildung des Rezepts Schul-Tasche

Schul-Tasche

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 288/​1216
    kcal / kJ
  • 38.0 g
    Kohlen-hydrate
  • 16.5 g
    Eiweiß
  • 8.0 g
    Fett
  • 3.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    288/1216 kcal/kJ, 38.0 g Kohlen-hydrate, 16.5 g Eiweiß, 8.0 g Fett, 3.5 BE

Zutaten (1 Portion)

1 Sandwichtoast Tasche
1 EL Curry-Ketchup
2 Scheiben Kasseler Aufschnitt
2 EL Krautsalat

Zubereitung

1

Sandwichtasche nach Packungsanweisung toasten, halbieren und einschneiden. Mit Ketchup ausstreichen, Kasseleraufschnitt hineinlegen, Krautsalat gut abtropfen lassen und darauf geben.

2

Schul-Tasche mit einer Serviette in einer Dose transportieren.