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Obstsalat mit Spekulatiussoße

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 32 g
    Kohlen-hydrate
  • 4 g
    Eiweiß
  • 3 g
    Fett
  • 2.5
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    32 g Kohlen-hydrate, 4 g Eiweiß, 3 g Fett, 2.5 BE

Zutaten (4 Portionen)

2 Orangen
1 rosa Grapefruit
1 Apfel
1 Birne
2 Kiwis
2 EL Honig
1-2 Msp. Kardamom, gemahlen
300 g fettarmer Joghurt
2 EL brauner Zucker
1-2 Msp. Spekulatiusgewürz

Zubereitung

    1

Orangen und Grapefruit schälen und filetieren. Apfel und Birne waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Kiwi schälen und mit Apfel und Birne in Würfel schneiden. Obst mit Honig und Kardamom vermischen.

    2

Joghurt, Zucker und Spekulatiusgewürz verrühren.

    3

Obstsalat in dekorative Gläser füllen und mit der Spekulatiussoße servieren.



Öffentlicher Rückruf

Egger Getränke GmbH ruft im Sinne des vorsorgenden Verbraucherschutzes als Handelspartner von Kaufland das Produkt Energy Drink „Crazy Wolf Sugarfree 1,5l” mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 03.02.2021 zurück.