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Abbildung des Rezepts Alkoholfreie Bowle mit Früchten

Alkoholfreie Bowle mit Früchten

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 150/​634
    kcal / kJ
  • 32 g
    Kohlen-hydrate
  • 2 g
    Eiweiß
  • 1 g
    Fett
  • 3
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    150/634 kcal/kJ, 32 g Kohlen-hydrate, 2 g Eiweiß, 1 g Fett, 3 BE

Zutaten (4 Gläser)

ca. 600 g gemischte Bio-Früchte, z. B. Erdbeeren, Kiwi
1-2 Spritzer Bio-CitroWürze
800 ml Bio-Apfelsaft
300 ml Mineralwasser
einige Eiswürfel
einige Blättchen Bio-Minze

Zubereitung

1

Früchte vorbereiten und in Stücke schneiden. Früchte in eine Bowleschüssel geben und mit Zitronenkonzentrat beträufeln.

2

Bowle mit Apfelsaft und Mineralwasser auffüllen, Eiswürfel zugeben und mit Minze servieren.