Gymtek® Faltbares Liegestütze Brett - Liegestützebrett - Push-Up Board - inkl. Widerstandsbänder - Fitnessgeräte für Zuhause - Liegestützgriffe

Lernen Sie das Gymtek FlexBoard Pro Multifunktionsbrett kennen

Das Flexboard Pro ist ein kompaktes und multifunktionales Brett, mit dem Sie zu Hause ein umfassendes Ganzkörpertraining durchführen können.Dank der Griffe, Expander und Stangen mit Gummibändern ist es möglich, sowohl Kraft- als auch Dehnungs- oder Mobilisationsübungen durchzuführen. Dank der Türverankerung kann das Gerät an verschiedenen Stellen angebracht werden und ermöglicht so ein Training in mehreren Bewegungsebenen. Das leichte, faltbare Design macht das Gerät einfach zu verstauen und zu transportieren. Die verwendeten Materialien und die rutschfesten Pads sorgen für Stabilität auch bei intensiven Übungen.

Wichtigste Merkmale

• Ganzkörper-Workout in einem Set: Das Brett mit Griffen, Expandern und Stangen ermöglicht es Ihnen, alle wichtigen Muskelbereiche zu stärken.
• Vielseitigkeit für das Training zu Hause: Ersetzt mehrere Geräte und ermöglicht Kraft-, Funktions- und Mobilisationsübungen auf kleinem Raum.
• Leichtes und mobiles Design: Mit nur 3 kg ist das Gerät leicht zu verstauen und zu transportieren, was sich auch auf Reisen als nützlich erweist.
• Stabilität und Sicherheit: Langlebige Materialien und rutschfeste Polster bieten auch bei intensiver Nutzung sicheren Halt.

Ganzkörpertraining in einem Set

Das Trainingsset bietet ein umfassendes Workout für den gesamten Körper - von Kraft über Beweglichkeit bis hin zu Dehnung. Das Brett mit Griffen ermöglicht es, je nach Positionierung der Hände unterschiedliche Muskelpartien zu aktivieren, während die mitgelieferten Expander und Stangen die Möglichkeiten für Übungen zu Hause erweitern. Der Türanker ermöglicht eine schnelle Montage ohne Werkzeug.

• Vielseitiges Training: Durch die Kombination von Brett, Stangen und Expandern lassen sich Kraft-, Mobilisations- und Dehnungsübungen durchführen - in einer Sitzung, ohne Gerätewechsel.
• Training in mehreren Bewegungsebenen: Durch die Befestigung des Expanders mit einem Türanker können Sie horizontal, vertikal und diagonal trainieren, was verschiedene Muskelgruppen anspricht und die Koordination verbessert.
• Kompakt und einfach zu montieren: Das Gerät erfordert keine Bohrungen und keinen festen Platz - mit dem Türanker und den modularen Komponenten können Sie in jedem Raum schnell eine Trainingsstation einrichten.

Vielseitiges Heimtraining

Das Workout-Set vereint die Funktionen mehrerer Geräte in einem und ermöglicht so ein umfassendes Kraft-, Funktions- und Mobilisationstraining.

• Platzsparend: Statt mehrerer Großgeräte benötigen Sie nur ein Set, das ein Ganzkörpertraining auch in einem kleinen Raum ermöglicht.
• Funktions- und Krafttraining in einem: Die verschiedenen Komponenten des Sets - Planke, Griffe, Expander, Stangen - ermöglichen es Ihnen, verschiedene Muskelgruppen in dynamischen, Stabilisierungs- und Widerstandsübungen anzusprechen.
• Größerer Bewegungsspielraum dank des Türankers: Mit dem Anker können die Elemente schnell in verschiedenen Höhen angebracht werden, so dass Sie Übungen vertikal, horizontal und diagonal durchführen können - mit größerer Beteiligung der Tiefenmuskulatur und verbesserter Bewegungskontrolle.

Leichtes und mobiles Design

Das Set wiegt nur 3 kg und ist damit äußerst tragbar und leicht zu transportieren - ideal für den Einsatz zu Hause und auf Reisen. Dank des faltbaren Designs kann das Gerät schnell zusammengeklappt und z. B. unter dem Bett, im Kleiderschrank oder in der Sporttasche verstaut werden.

• Geringes Gewicht des Sets: Das Gerät lässt sich leicht im Alltag tragen und kann auch auf Reisen mitgenommen werden, ohne das Gepäck zu beschweren.
• Faltbare Form: Zusammengeklappt nimmt das Board nur wenig Platz ein, so dass es auch in einer kleinen Wohnung bequem verstaut werden kann.
• Mobilität in jeder Situation: Durch die Möglichkeit, es leicht zu verpacken, kann das Training sowohl drinnen als auch draußen stattfinden - ohne Kompromisse.

Stabil und sicher

Die rutschfesten Pads unter dem Brett erhöhen die Bodenhaftung und sorgen für Stabilität beim Training in verschiedenen Positionen und mit Widerstand.

Abmessungen und Gewicht

• Abmessungen der Platte: 64 x 19-28,5 x 1,7 cm
• Gewicht der Platte: 1 kg
• Gewicht des Sets mit Verpackung: 2,8 kg
• Maximale Belastung: 100 kg

Eigenschaften:

• Hauptteil: ABS
• Expandergriffe: Schaumstoff
• Expander: Gummi
• Stange: Eisen + Schaumstoff
• Polster: Gummi
• faltbares Board-Design für einfache Lagerung und Transport

• Brett
• 2 Griffe
• 2 Expander
• 2 Bänder
• 2 Stangen
• 16 Anti-Rutsch-Pads
• Türhaken
• Gebrauchsanweisung

Zusätzliche Abmessungen und Gewicht:

Abmessungen der Stützen:

• Länge: 10,5 cm
• Durchmesser: ca. 3 cm

Abmessungen des Expanders:

• Länge des Gummibandes: 60 cm

Abmessungen der Griffe:

• Länge: 11,5 cm
• Durchmesser: ca. 3 cm

Abmessungen der Stange:

• Länge: 48 cm
• Durchmesser: ca. 3 cm