4FIZJO Vinyl Kurzhanteln Paar, Gusseisen, Hexagon, rutschfest, 2 x 1,5 kg

4FIZJO-Classic-Kurzhanteln 2 × 1,5 kg
Gusseisen Hanteln mit Vinylbeschichtung

Die 1,5-kg-Vinyl-Hanteln eignen sich für Kraft-, Ausdauer- und Ganzkörpertraining – zu Hause, im Studio oder im Freien. Sie unterstützen den Aufbau von Kraft und Dynamik und sind ein funktionales Hilfsmittel für ein vielseitiges Workout. Das Set umfasst zwei Kurzhanteln à 1,5 kg und ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Technische Daten
1,5 kg Set

• Material: Gusseisen, Vinyl
• Farbe: rot
• Gesamtgewicht: 3 kg
• Länge: 12 cm
• Lieferumfang: 2 × Kurzhantel 1,5 kg

Eigenschaften der 4FIZJO-Gusseisen-Hanteln

• Ergonomische Form für einen komfortablen, sicheren Griff
• Leicht zu reinigen, nimmt keine Feuchtigkeit auf
• Vinylbeschichtung schützt den Boden vor Kratzern
• Hexagon-Form verhindert Wegrollen
• Geeignet für allgemeines Training sowie für Reha-Übungen zur Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen oder Operationen

Training mit den Hanteln

Die Kurzhanteln für Training ermöglichen ein Ganzkörpertraining: Arme, Schultern, Rücken und Brust lassen sich ebenso trainieren wie Beine bei Kniebeugen oder Ausfallschritten. Die Hanteln können sowohl in Zirkel- als auch Intervalltrainings integriert werden.

Mögliche Trainingseffekte

Die Hanteln können unterstützen bei:

• Kräftigung verschiedener Muskelgruppen
• Verbesserung von Kraft und Ausdauer
• Unterstützung des Stoffwechsels
• Beitrag zur Reduktion von Körperfett
• Stabilisation von Gelenken und Bindegewebe
• Förderung der allgemeinen Körperstabilität