Beco 10 Paar Aquahanteln Größe M

Hier erhältst du praktische Sparpakete!

Training mit den Aquahanteln bedeutet gelenk- und bänderschonendes Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf Koordination, Gleichgewicht, Kraftausdauer und Beweglichkeit - Aqua Hanteln sind ein unverzichtbarer Bestandteil deiner Aquatrainings-Ausrüstung, sie sorgen für den Extrakick an Dynamik für deine Herz-Kreislauf-Ausdauer.

Funktionsweise:
Zusätzlich zum übungsabhängigen Wasserwiderstand bieten die Aquahanteln einen materialbedingten Wasserauftrieb, gegen den die Hanteln dynamisch ins tiefere Wasser gedrückt oder gezogen werden müssen. Auch das statische Gegenhalten gegen den Auftrieb ist bereits eine Kraftaufwendung. Es geht also nicht um Gewichtheben, wie sonst bei Hanteln, sondern darum Gelenke zu entlasten und Bänder zu schonen mit statischen oder dynamischen Aquafitness-Übungen gegen den Wasserwiderstand und gegen den Wasserauftrieb.

Regel: Je größer die Hantel ist (Gr. S, M, L) umso größer ist der Widerstand, der Auftrieb und somit auch dein Kraftaufwand.

Produktinfo:

• Lieferumfang: 10 Paar Aquahanteln in Gr. M
• Einsatzbereiche: Aquatic Fitness, Schwimmunterricht, Badespaß
• Einsatz in Tief und Flachwasser möglich
• Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet
• Auftrieb im Wasser ermöglicht besonders gelenkschonendes Training
• Material: PE-Schaum
• Mit Schlaufengriffen aus hochwertigem Neopren
• Die drei Größen S, M und L stehen für den Wasserwiderstand:
  Größe S: 30 cm Länge, 8 cm Ø geringer Widerstand
  Größe M: 22 cm Länge, 15 cm Ø mittlerer Widerstand
  Größe L: 27 cm Länge, 15 cm Ø hoher Widerstand

TIPP: Durch die Kombination mit einem Aqua-Jogginggürtel und/oder Aqua-Beinschwimmern kannst du dein Aquafitnesstraining weiter ausbauen und dich noch effizienter im Wasser fit halten.