Fitness-Gewichtheberhammer - GYM HAMMER SEDCO DB109 20 kg

Fitnesshammer GYM HAMMER SEDCO DB109 Hämmer/Stöcke gehören zur Kategorie der ballistischen Übungen, bei denen man sich natürlich stärkt, es handelt sich aber in erster Linie um ein Training der Explosivität und Dynamik. Bei der Verwendung des Krafthammers werden alle Muskelgruppen des Körpers beansprucht, die größte Wirkung hat eine solche Übung jedoch auf den Rumpf und die gesamten Arme, einschließlich der Handgelenke, Hände und Finger. Das ideale Trainingsgerät für Crossfit und dynamische Übungen zur Einbindung aller Muskelgruppen. Der Vorteil des Stahlhammers besteht darin, dass er praktisch unzerstörbar ist. So können Sie mit 100 % Engagement üben. Der Griff ist mit einer rutschfesten Oberfläche beschichtet, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass das Werkzeug während des Trainings herausrutscht. Dank der großen Auswahl an Gewichtsklassen eignet sich dieses Fitnessgerät sowohl für das Training von Männern als auch von Frauen. Anders als beim Training mit Hanteln oder einer Achse liegt der Schwerpunkt am Rand des Hammers, wo das gesamte Gewicht konzentriert ist. Dieses Ungleichgewicht verleiht bisher bekannten Übungen ein völlig neues Niveau. Technische Beschreibung: - Hersteller: Sedco - Farbe: Schwarz - Material: Metall/Stahl - Gewicht: optional - Hohe Widerstandsfähigkeit - Rutschfester Griff

Gewicht (kg): 20