Wichtige Infos auf einen Blick

Fokus auf die Tiefenmuskulatur: Trainiere effektiv deinen gesamten Körper und stärke deine Haltung.
Robust und flexibel: Gefertigt aus hochwertigem Fiberglas für Langlebigkeit und optimale Schwingung.
Komfortabler Halt: Der rutschsichere Griff sorgt für sicheres und angenehmes Training.
Vielseitig einsetzbar: Nutze die flexiblen Möglichkeiten für unterschiedliche Übungen und Körperbereiche.
Kompakt und leicht: Mit 160 cm Länge und nur 0,55 kg ist er ideal für dein Training zu Hause.

KI-generiert auf Basis der Produktdaten

GORILLA SPORTS® Schwingstab - 160 cm, Hochbelastbarer, Flexibel, Fiberglas, Rot - Fitness Swingstick, Fitnessstange für Tiefenmuskulatur, Schwungstab, Schwingstick, Vibrationstraining

Name: GORILLA SPORTS® Schwingstab - 160 cm, Hochbelastbarer, Flexibel, Fiberglas, Rot - Fitness Swingstick, Fitnessstange für Tiefenmuskulatur,
Brand: Gorilla Sports
SKU: 332806275
Price: 20.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.6 (39 reviews)

Alle Preise inkl. MwSt. /

Informationen zur Produktsicherheit:

Ähnliche Produkte

PRECORN Fitnessband 5er Set Fitnessbänder Trainingsbänder Gymnastikband Trainingsband Pilates Yoga

4,8

6,99 €

Verkäufer: PRECORN

4FIZJO Holz-Gymnastikringe, 2 Stück, für Krafttraining, Crossfit und Bodyweight, schwarz-grün

39,99 €

-2%

38,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: 4FIZJO

Produktbild von Klimmzugstange Türrahmen 100cm Klimmzug Sicher Türreck mit Absturzsicherung Stangen Absturzsicherung bis 350 kg Reckstange Fitness Pull Up Bar Retoo

Klimmzugstange Türrahmen 100cm Klimmzug Sicher Türreck mit Absturzsicherung Stangen Absturzsicherung bis 350 kg Reckstange Fitness Pull Up Bar Retoo

4,4

10,88 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Retoo

Gymstick Widerstandstrainer "2.0", Schwarz, Stark

75,90 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Sportlaedchen

Sport-Thieme Schwingstab "Fitness", Orange

5,0

61,49 €

-12%

54,00 €

Verkäufer: Sport-Thieme

Sport-Tec Schwingstab, 160 cm

5,0

22,96 €

Verkäufer: Sport-Tec

Produktbild von Hip Trainer, Oberschenkeltrainer Beckenbodentrainer Für Frauen, Beintrainer Po Beinpresse Oberschenkel Beckenboden Beckenbodentraining Beine Bein Trainingsgerät Lila

Hip Trainer, Oberschenkeltrainer Beckenbodentrainer Für Frauen, Beintrainer Po Beinpresse Oberschenkel Beckenboden Beckenbodentraining Beine Bein Trainingsgerät Lila

4,0

24,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: GOODLIVING

Push Up Board 9in1 Multiboard Liegestützgriffe Multitrainer Fitness Gym - MUSCLEPLATE

Toorx Fitness AHF-183 AHF-200 AHF-201 - Schwer – 30 cm – Rot

48,85 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: NRGfitness

Kawanyo Slingtrainer - rot

14,95 €

5% ab 2 Stück

Verkäufer: Sportlaedchen

Artzt Gewichtsmanschetten 450g rot -

30,99 €

Verkäufer: Sport-Kuehlwein

HMS GU04 Trainingsband Krafttraining Fitness Rot 9-16 kg

24,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: TONMARKE

Mehr zum Produkt

Produktbeschreibung & Produktdaten

GORILLA SPORTS SCHWUNGSTAB – ist mit seiner 160 cm Länge ein kompaktes und multifunktionales Fitnessgerät, das mit Schwingbewegungen den gesamten Körper trainiert mit Schwerpunkt der Tiefenmuskulatur
EINSATZ / TRAINING – effektive Stärkung der Tiefenmuskulatur; Training von Kraft, Ausdauer, Koordination; zur Haltungsstabilisation und Sensibilisierung des Bewegungsapparates; Straffung des Bindegewebes – Muskelaufbau von Rücken, Nacken, Po, Beinen, Armen, Schultern und Bauch
HIGHLIGHTS– rutschsicherer Griff aus Kunststoff für mehr Komfort – flexible Einsatzmöglichkeiten – aus stabilen Fiberglas
MATERIAL–Länge: 160 cm; Durchmesser: 0,96 cm; Eigengewicht: 0,55 kg; Fiberglas
– 1 x Swingstick in Rot/Schwarz

Für die Tiefenmuskulatur: Schwungstab einteilig rot/schwarz

Sichtbare Muskeln sind nicht alles: Ebenfalls bedeutsam für einen straffen Körper ist die tiefer liegende Muskulatur und das Bindegewebe. Um beides zu kräftigen, kannst Du auf den Schwungstab einteilig rot/schwarz von Gorilla Sports zurückgreifen. Außerdem stellen Übungen mit dem Schwungstab (auch als Schwingstab bekannt) einen idealen Ausgleich zum Sitzen im Alltag dar: Sie helfen, Verspannungen im Oberkörper und Schulterbereich zu lösen und Rückenproblemen vorzubeugen.

Schwungstab einteilig rot/schwarz von Gorilla Sports: So funktioniert's

Der Schwungstab einteilig rot/schwarz besteht aus flexiblem Fiberglas und besitzt an beiden Enden kleine Gewichte, um ihn in Schwingung zu versetzen. Sobald der Stab schwingt, muss Dein Körper dessen Vibrationen ständig ausgleichen – und dazu die Tiefenmuskulatur nutzen. Dabei sind unterschiedliche Übungen möglich: Je nachdem, ob Du stehst oder liegst und in welcher Position Du den Stab hältst, sprichst Du unterschiedliche Zonen des Körpers an. So trainierst Du nach Wunsch beispielsweise die Körpermitte, den oberen Rücken oder die Schultern – um nur drei Möglichkeiten zu nennen.

Die technischen Daten des Schwungstabs im Überblick

Material: Fiberglas
Länge: 160 cm
Durchmesser: 9,6 mm
Gewicht: 0,55 kg
Farbe: schwarz/rot

Farbe: Rot
Schwarz
Hersteller: Gorilla Sports
Maße: 160 cm (L) x 0.96 cm (B)
Höhe: 160 cm
Länge: 160 cm
Breite: 0.96 cm
Gewicht: 0.55 kg
Maximale Belastbarkeit: 0.55 kg
Klappbar: Nein
Schwungmasse: 0.55 kg
Form: Rechteckig
Rollen vorhanden: Nein
Lieferumfang: 1 x Swingstick in Rot/Schwarz
EAN: 4250663102009
Herstellernummer: 101017-00016-0001

Farbe: Rot
Schwarz
Hersteller: Gorilla Sports
Maße: 160 cm (L) x 0.96 cm (B)
Höhe: 160 cm
Länge: 160 cm
Breite: 0.96 cm
Gewicht: 0.55 kg
Maximale Belastbarkeit: 0.55 kg
Klappbar: Nein
Schwungmasse: 0.55 kg
Form: Rechteckig
Rollen vorhanden: Nein
Lieferumfang: 1 x Swingstick in Rot/Schwarz
EAN: 4250663102009
Herstellernummer: 101017-00016-0001

Sicherheitshinweise & Infos

Passt auch dazu

Bestseller

Hop-Sport Rückentrainer Bauchtrainer Hyperextensions Rückenstrecker klappbar HS-1016

Natternkopf blau Samen - Echium plantagineum - Natternkopfsamen - Blumensamen - Saatgut für 15 Pflanzen

Verkäufer: DeineGartenwelt

GOURMET Perle Erlesene Streifen 60 x 85 g, Adult, Rind, Huhn, Kaninchen, Lachs, 85 g

Verkäufer: Frank_Shop

Kugeldistel Samen - Echinops ritro - Kugeldistelsamen - Blumensamen - Saatgut für 30 Pflanzen

Verkäufer: DeineGartenwelt

Tescoma Block WOODY für 13 Messer, Geflügelschere/Wetzstahl

4,8

39,92 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Looping-Lu

Schuhschrank modular DIY Steckregal System Kunststoff Schuhablage, Garderobe Schuhregal 12 Fächer

4,4

42,21 €

6% Gutschein

Kostenloser Versand

Verkäufer: Fervertech

Tablettenbox 7 Tage mit 4 Fächern pro Tag morgens mittags abends nacht

4,7

7,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: AllerHand24

5er Set Kühlendes Sporthandtuch, Kühlendes Fitness Handtuch für Sport, Sporthandtuch Sport Fitness

4,2

13,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Lulufade

Bestseller

Cosmea Schmuckkörbchen Sensation Mix Samen - Cosmos bipinnatus - Cosmeasamen - Blumensamen - Saatgut für 70 Pflanzen

5,0

1,99 €

10% ab 2 Stück

Kostenloser Versand

Verkäufer: DeineGartenwelt

Kornblume Gefüllte Mischung Samen - Centaurea cyanus - Kornblumensamen - Blumensamen - Saatgut für 100 Pflanzen

5,0

1,99 €

10% ab 2 Stück

Kostenloser Versand

Verkäufer: DeineGartenwelt

50 Stück Pink Disposable Einweg-Atemschutzbakterienschutz Mundschutz Gesichtsschutz Rosa 50 Stück

4,4

9,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: tegcare

SONGMICS Hantel-Set Kurzhanteln, Hantel Set 12kg, Hexagon, Neopren Hanteln

4,7

UVP47,99 €

29,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: SONGMICSHOME

A clear phone case is shown with a phone inside, against a white background.

Hülle für iPhone 12 / 12 Pro Silikon Schutzhülle Handyhülle TPU Tasche Klar Slim

4,6

6,90 €

10% ab 2 Stück

Kostenloser Versand

Verkäufer: MSMTECHNOLOGIES

Produktbild von Clatronic Eismaschine |1500 ml | Sorbet, Eiscreme, Frozen Joghurt | Zubereitungszeit: 20-40min | Nachfüllöffnung | Kältespeicher | ICM 3764

4,4

29,95 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: profi-electro

Fahrradträger für 2 ebikes Fahrräder 60kg Heckträger Anhängerkupplung abklappbar

4,4

298,00 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Tiptopmaker

Bilder von Kunden

Treuepunkte erhalten

Unsere Empfehlungen für dich

Produktbild von Hauki Gymnastik Turnreck, Rosa, Gymnastikstange faltbar, Kinder Reckstange höhenverstellbar 95,5-150 cm, Holz/Stahl, Trainingsgeräte Indoor/Outdoor

Hauki Gymnastik Turnreck, Rosa, Gymnastikstange faltbar, Kinder Reckstange höhenverstellbar 95,5-150 cm, Holz/Stahl, Trainingsgeräte Indoor/Outdoor

5,0

118,68 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: ECD-Germany

Bestseller

3-in-1 Push-Up Board mit LED-Zähler,faltbares Liegestützbrett mit Liegestützgriffen&Widerstandsbändern,4-Farb-Zonen Trainer

4,4

29,99 €

Kostenloser Versand5% Gutschein

Verkäufer: DexinLife

Produktbild von ACXIN Agility Sprungstangen Set Trainingsstangen für konditionelles, Multifunktionales Hürdenset Training für Sprungkraft, Dribbeln, Schulsport, Gelb

ACXIN Agility Sprungstangen Set Trainingsstangen für konditionelles, Multifunktionales Hürdenset Training für Sprungkraft, Dribbeln, Schulsport, Gelb

5,0

42,99 €

Kostenloser Versand6% Gutschein

Verkäufer: BojiaHome

Produktbild von Hauki Gymnastik Turnreck, Blau, Gymnastikstange faltbar, Kinder Reckstange höhenverstellbar 95,5-150 cm, Holz/Stahl, Trainingsgeräte Indoor/Outdoor

Hauki Gymnastik Turnreck, Blau, Gymnastikstange faltbar, Kinder Reckstange höhenverstellbar 95,5-150 cm, Holz/Stahl, Trainingsgeräte Indoor/Outdoor

5,0

118,98 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: ECD-Germany

ArtSport Dip Barren - Dip Station bis 500 kg - Liegestützgriffe - verstellbar - Schwarz

4,8

59,99 €

Kostenloser Versand15% Gutschein

Verkäufer: Juskys

Bear On Bar – Robuste, einfach zu montierende Klimmzugstange mit Arretierung – bis zu 100 cm zum Türrahmen, Türbreite

5,0

69,00 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: BearOnBar

SPORTNOW Beinstrecker Verstellbar Beinbeuger mit Plattenbeladung, Stahl, Schwarz

5,0

284,90 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: AOSOM-DE

Produktbild von Body & Mind 20-in-1 Liegestützbrett Elite faltbar mit Widerstandsbändern – Multifunktions Push-Up Board Fitnessboard für dein Krafttraining

Body & Mind 20-in-1 Liegestützbrett Elite faltbar mit Widerstandsbändern – Multifunktions Push-Up Board Fitnessboard für dein Krafttraining

4,4

24,95 €

5% Gutschein

Verkäufer: Geheimshop-de

Schwebebalken Kinder 240 cm faltbar Turnbalken Gymnastik Grün

50,99 €

Kostenloser Versand2€ Gutschein

Verkäufer: CCAUCH

Produktbild von Septagon Sports® Premium Sling Trainer Set V.2024 Suspension Trainer - Schlingentrainer für Functional Training mit Türanker + Qualitätszertifikat

Septagon Sports® Premium Sling Trainer Set V.2024 Suspension Trainer - Schlingentrainer für Functional Training mit Türanker + Qualitätszertifikat

4,8

59,95 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Universals101

SPORTNOW Bizeps / Trizeps Curl Maschine mit 5-stufigem verstellbarem Sitz

4,2

UVP187,90 €

164,90 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: AOSOM-DE

Produktbild von Fußtrainer Knöchelband mit Kabelbefestigung, 6 mm, Neopren, gepolstert (Paar, 2-teilig, 2x), Beinstrecker, Übung für Männer und Frauen

Fußtrainer Knöchelband mit Kabelbefestigung, 6 mm, Neopren, gepolstert (Paar, 2-teilig, 2x), Beinstrecker, Übung für Männer und Frauen

14,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: MeineRasur

4FIZJO Klimmzugstange Türreck 66–100 cm, verstellbar, ohne Bohren, Stahl, Schwarz/Blau

26,99 €

Kostenloser Versand10% Gutschein

Verkäufer: 4FIZJO

4FIZJO Klimmzugstange ULTRA, 66-100 cm, Türrahmen mit Griffen, schwarz-rot

28,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: 4FIZJO

Produktbild von Multigriff Klimmzug Wandmontage Dip station 2in1 Pull Up Bar Klimmzugstange Wand Belastbarkeit bis 120 kg Fitnessgeräte Wandbefestigung

Multigriff Klimmzug Wandmontage Dip station 2in1 Pull Up Bar Klimmzugstange Wand Belastbarkeit bis 120 kg Fitnessgeräte Wandbefestigung

52,99 €

Kostenloser Versand2€ Gutschein

Verkäufer: CCAUCH

4FIZJO Holz-Gymnastikringe, 2 Stück, für Krafttraining, Crossfit und Bodyweight, schwarz-gelb

38,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: 4FIZJO

10x Sveltus Elastiband ORIGINAL - gelb

131,86 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Sportlaedchen

Produktbild von Gymtek® Klimmzugstange für Türrahmen - von 63 bis 100 cm - Pull Up Bar, Indoor Reckstange, Klemmstang für Klimmzug - Home Gym, Fitness, Krafttraining

Gymtek® Klimmzugstange für Türrahmen - von 63 bis 100 cm - Pull Up Bar, Indoor Reckstange, Klemmstang für Klimmzug - Home Gym, Fitness, Krafttraining

4,4

UVP17,20 €

14,99 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: Nodium-Group

Produktbild von ECD Germany Aufblasbare Gymnastikmatte Turnmatte Airtrack 5m, Grün-Mint H:10 cm, inkl. Tragetasche, Luftpumpe & Flick-Set, Fitnessmatte Tumbling Matte

ECD Germany Aufblasbare Gymnastikmatte Turnmatte Airtrack 5m, Grün-Mint H:10 cm, inkl. Tragetasche, Luftpumpe & Flick-Set, Fitnessmatte Tumbling Matte

5,0

130,16 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: ECD-Germany

Hop-Sport Liegestützgriffe HS-P010PU 2er-Set -rutschfeste Push up Stand Bar für Krafttraining und Muskelaufbau - Schwarz

3,8

UVP12,80 €

10,88 €

Kostenloser Versand

Verkäufer: HOP-SPORT

Wichtige Infos auf einen Blick

GORILLA SPORTS® Schwingstab - 160 cm, Hochbelastbarer, Flexibel, Fiberglas, Rot - Fitness Swingstick, Fitnessstange für Tiefenmuskulatur, Schwungstab, Schwingstick, Vibrationstraining

Mehr zum Produkt

Produktbeschreibung & Produktdaten

Für die Tiefenmuskulatur: Schwungstab einteilig rot/schwarz

Schwungstab einteilig rot/schwarz von Gorilla Sports: So funktioniert's

Die technischen Daten des Schwungstabs im Überblick

Sicherheitshinweise & Infos

Sicherheitshinweise

Kundenbewertungen

Bilder von Kunden