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Schnell, schneller, Fertiggerichte!

Sie kommen von der Arbeit oder vom Sport nach Hause und haben so richtig Kohldampf. Ein Blick in den Vorratsschrank treibt Ihnen einen kalten Schauer über den Rücken, denn es ist nichts mehr da. Sie könnten jetzt den Lieferdienst bemühen. Aber bis Sie sich entschieden haben und der dann kommt, sind Sie wahrscheinlich halb verhungert.

Mit uns an Ihrer Seite sind Sie bestens gerüstet, um auch dieses Problem in den Griff zu bekommen. Unser Angebot für Fertiggerichte stillt jeden Heißhunger und beugt ihm sogar vor. Überzeugen Sie sich selbst!

Lange haltbar und schnell startklar: die Stars unter den Fertiggerichten

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Heiß und fettig war gestern – unsere Fertiggerichte bestechen durch eine schnelle Zubereitung und sind trotzdem gesund: Probieren Sie unsere Falafeln, den Kichererbsen-Snack aus der arabischen Küche. Die Pizza für Vegetarier ist mit Hack auf Weizenbasis belegt. Und wenn Sie Lust auf Suppe haben, steht Ihr Hühner-Nudeltopf in wenigen Minuten fertig auf dem Tisch.


Tipps

So wehren Sie Heißhunger-Attacken erfolgreich ab.

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Längeres Sättigungsgefühl

Lebensmittel mit einer geringen Kaloriendichte – das heißt, mit wenig Fett, wenig Zucker und viel Wasser – sorgen dafür, dass Sie länger satt bleiben. Dazu gehören vor allem die meisten Obst- und Gemüsesorten sowie Fleisch- und Fischprodukte.

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Flüssigkeitsmangel vorbeugen

Häufig äußert sich Flüssigkeitsmangel durch ein Hungergefühl. Sie sollten also ausreichend am Tag trinken. Greifen Sie zu stillem Wasser oder ungesüßtem Tee und vermeiden Sie Fruchtsäfte oder Schorlen, da diese einen hohen Fruchtzuckeranteil aufweisen.



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