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Schwarzer Bauchroller für Männer und Frauen für Zuhause oder Fitnessstudio ideal als Fitnesstrainer, Bauchmuskelrad und Krafttraining

Wenn die meisten Menschen an Bauchmuskelübungen denken, denken sie wahrscheinlich hauptsächlich an Bauchmuskeln und Kniebeugen.

Aber es gibt auch andere Arten von Bewegung, die genauso effektiv sein können, wenn nicht sogar noch effektiver. Eine dieser Übungen ist die AB-Rolle.

Die AB-Rolle ist ein einfaches Gerät, das wie ein Autoreifen aussieht, in den Schaumstoffgriffe eingelassen sind. Wenn Sie anfangen, das Rad zu schieben, hilft die Spitze dieser Bewegung, Ihre Bauchmuskeln und schrägen Muskeln zu stärken, Ihre Wirbelsäule zu stärken und dabei Kalorien zu verbrennen.

Das Training mit dem AB Wheel Roller muss nicht auf einer großen Fläche stattfinden. Sie brauchen nur eine kleine flache Fläche, um die Matte unter Ihre Knie zu legen und mit dem Training zu beginnen.

Produktvorteile

• Für Übungen zu Hause oder im Fitnessstudio, so dass Sie die Intensität der Übungen leicht selbst wählen können.
• Stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur, was die richtige Entwicklung der gesamten Körpermuskulatur unterstützt.
• Verbessert die Stabilität der Wirbelsäule und damit die korrekte Basis und die allgemeine Stärke des gesamten Körpers.
• Geeignet für das Training auf kleinem Raum, so dass Sie zu Hause keinen festen Trainingsbereich vorbereiten müssen.

Technische Daten

• Material: PVC, Gummi, Stahl,
• Farbe: Schwarz und Rot,
• Länge mit Griffen: 39 cm,
• Raddurchmesser: 17 cm,
• Radbreite: 14 cm.

Inhalt des Sets

• Übungsrad,
• Bar,
• Griffe aus Schaumstoff,
• Knieschoner,
• Box.