Der 5 Minute Shaper ist ein ausgezeichneter Bauchtrainer, der Ihnen helfen wird, überschüssiges Fett zu verbrennen und Ihre Muskeln zu stärken.
Legen Sie die Knien jeweils zwischen den Polster, halten Sie sich mit den Armen an den oberen Griffen fest, heben Sie den Unterkörper an, dann entspannen Sie nochmals den Körper. Wiederholen Sie dies ca. 5 Minuten lang. Dieses Gerät ermöglicht Ihnen, eine komplette Crunchbewegung durchzuführen, die Ihren Körper effektiv formen wird.
Die Lieferung beinhaltet eine 5 Minuten-Trainingskarte, einen Ernährungsplan für 7 Tage und einen Trainingscomputer. Wenn Sie die Kalorien auf Ihrem Trainingscomputer lesen, müssen Sie das Ergebnis mit 100 multiplizieren, um die korrekte Anzahl der verbrannten Kilokalorien zu sehen.
Hinweis: Wenn das Gerät verantwortungsvoll benutzt wird, stellt das Training auf diesem Gerät keinerlei Risiken dar, aber ein Aufwärmen muss vor Beginn des Trainings durchgeführt werden.
- Abmessungen: 103 x 17 x 57 cm (L x B x H)
- Nach dem Einklappen ist der 5 Minute Shaper 20 cm hoch.
- Trainiert effizient mehrere Muskelgruppen zur gleichen Zeit in nur 5 Minuten am Tag
- 4 Schwierigkeitsstufen mit unterschiedlichen Winkeln: 1 für Anfänger, 2 für durchschnittlichen Schwierigkeitsgrad, 3 für Fortgeschrittene, 4 für intensives Niveau
- Der Lieferumfang enthält: 1 x 5 Minute Shaper, Ernährungsplan für 7 Tage, Trainingscomputer
All-in-One-Fitnessgerät – Sie haben abends keine Lust, stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen, möchten aber trotzdem an Ihrer Figur arbeiten? Hier ist die Lösung: der 5-Minute-Shaper. Wie der Name schon sagt, können Sie mit diesem Gerät im Handumdrehen mehrere Muskelgruppen trainieren. Mit dem 5-Minute-Shaper trainieren Sie sowohl Ihre Bauchmuskeln als auch Ihre Arme, Beine, Gesäßmuskeln und den Rücken! Das beste Heimfitnessgerät – Dank dieses praktischen Fitnessgeräts wird das Training zu Hause zum Kinderspiel. Das Training mit diesem Krafttrainingsgerät ist einfach, schnell und für alle Leistungsstufen geeignet. Sie können den Widerstand an jeden anpassen, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, und der integrierte Computer hilft Ihnen dabei, Ihren Kalorienverbrauch im Blick zu behalten. So funktioniert der 5-Minute-Shaper: Dieses erstaunliche Fitnessgerät kombiniert die Yoga-Plank-Position mit Sit-ups, um ein außergewöhnliches Training für Ihre gesamte Körpermitte zu schaffen. Legen Sie einfach Ihre Knie auf die Polster, greifen Sie die bequemen Griffe, heben Sie Ihren Unterkörper in einen Bogen und entspannen Sie sich dann. Diese Bewegung ahmt effektiv einen vollständigen Crunch nach und hilft Ihnen, Kalorien zu verbrennen und eine deutliche Gewichtsabnahme zu erzielen.
