GORILLA SPORTS® Hantelstangen Set - Langhantelstange 170cm, SZ Curlstange 120cm, 2 Kurzhantelstangen 35cm, 30 mm, 8 Federverschlüsse, Verchromt - Langhantel Set, Kurzhantelset

GORILLA SPORTS HANTEL SET CHROM – setzt sich aus einer Langhantelstange mit einer Länge von 170 cm, einer 120 cm langen Sz-Stange, 2 Kurzhantelstangen mit jeweils 35 cm Länge und 8 Federverschlüsse zusammen
EINSATZ– Die Hantel-Kombination eignet sich perfekt als Grundausstattung für ein umfassendes Kraft- und Fitnesstraining
HIGHLIGHTS– Durch die unterschiedlichen Bauformen der Hantelstangen - geschwungene Form der Curlhantel, Standard-Design der Langhantel und komprimierte Länge der Kurzhanteln – können eine Vielzahl an verschiedenen Kraftübungen ausgeführt werden
MAßE– Langhantelstange: 170 cm lang, 10 kg schwer, Aufnahmefläche je Seite 31,1 cm; Kurzhantelstange: 35 cm lang, 2,5 kg schwer, Aufnahmefläche je Seite 10,5 cm; Curlhantellänge: 120 cm, Eigengewicht: 8 kg; Griffmaß: 80 cm, Aufnahmefläche je Seite: 18 cm, max. Belastung: 180 kg
– verchromtes Hantelset mit 1x Langhantel-Stange, 2 x Kurzhanteln, 1 x SZ-Curlhantel + 8 x Schnellverschlüsse

Für effektives Krafttraining: Hantelstangenset Langhantel, SZ-Curlstange, Kurzhanteln von Gorilla Sports

Das Hantelstangenset mit Langhantel, SZ-Curlstange und Kurzhanteln verwendest Du in Verbindung mit Hantelscheiben mit 31 mm Lochdurchmesser, wie Du sie bei Gorilla Sports findest. Durch das Training mit Lang-, SZ- und Kurzhanteln gewinnst Du durch die Widerstände der Gewichte an Kraft und baust gezielt Deine Muskeln auf.

Das Hantelstangenset mit Langhantel, SZ-Curlstange, Kurzhanteln von Gorilla Sports trainiert umfassend

Mehr Muskelpower: Das Hantelstangenset bietet mit Langhantel, SZ-Curlstange und Kurzhanteln erstklassiges Equipment für das Krafttraining von Einsteigern und Fortgeschrittenen. Die verchromten Hantelstangen mit Griffrändelung und Markierung sind mit Gewinden für die inkludierten Stern- oder Federverschlüsse und mit einem Aufnahmedurchmesser von 30 mm gearbeitet.

Das qualitätsvolle Hantelstangenset mit Langhantel, SZ-Curlstange und Kurzhanteln aus Chrom beinhaltet:

• Eine Langhantelstange mit 170 cm Länge, 10 kg Eigengewicht und 200 kg Belastbarkeit, Aufnahmefläche je Seite 31,1 cm, Griff-Innenmaß 107 cm, 30 mm x 170 cm - Gewinde
• Eine SZ-Curlstange mit 120 cm Länge, 8 kg Eigengewicht und 180 kg Belastbarkeit, Aufnahmefläche je Seite 18 cm , Griff-Innenmaß 80 cm, 30 mm x 120 cm - Gewinde
• Zwei Kurzhantelstangen mit jeweils 35 cm Länge, 2,5 kg Eigengewicht und 100 kg Belastbarkeit, Aufnahmefläche je Seite 10,5 cm, Griff-Innenmaß 12 cm, 30 mm x 35 cm - Gewinde
• Acht Sternverschlüsse oder Federverschlüsse zur Sicherung der Gewichte
• Im Lieferumfang enthalten: Langhantelstange 170 cm, SZ-Curlstange 120 cm, Kurzhantelstangen 35 cm, 8 Sternverschlüsse oder 8 Federverschlüsse

Bei Gorilla Sports findest Du weitere Hantelstangensets mit 30/31 sowie 50/51 mm Durchmesser sowie Komplettsets aus Hantelstangen und -scheiben.

Effektives Hanteltraining

Für einen gleichmäßigen Muskelaufbau achte auf einen Trainingsplan mit idealer Split-Kombination, damit im Laufe einer Woche alle Muskelgruppen trainiert werden. Für den Aufbau der Muskeln sind trainingsfreie Tage zwischen den Einheiten erforderlich.