GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30 mm, 150 cm länge, mit 2 Sternverschlüsse, bis 200 kg Belastbar, aus Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange

GORILLA SPORTS LANGHANTEL FEDERVERSCHLUSS – hat eine Länge von 150 cm und eine hochwertige Qualitätsverchromung mit Griffrändelung für eine maximale Belastung von 200 kg – für alle gängigen Hantelscheiben mit 30/31 mm Lochdurchmesser

EINSATZ / TRAINING – die Hantelstange ist perfekt für ein effizientes Ganzkörper-Training zu Hause oder im Fitnessstudio geeignet – zum Muskelaufbau des gesamten Oberkörpersm Beine und Po - Kraftsport, Bodybuilding, Cross-Training und Functional Fitness

HIGHLIGHTS– hochwertiges Material sorgt für Stabilität und Langlebigkeit – geringere seitliche Neigung – schneller und sicherer Wechsel der Hantelscheiben dank Sternverschlüsse– fester Halt durch Griffrändelung

MAßE– Länge: 150 cm; Eigengewicht: 8,5 kg; Griffmaß: 92 cm; Aufnahmefläche je Seite: 28 cm; max. Belastung: 200 kg

–1 x verchromte Langhantelstange 150 cm + 2 x Sternverschlüsse

Für Krafttraining bis 200 kg: Die Langhantelstange Chrom 150 cm mit Sternverschluss

Die Langhantelstange aus Chrom ist mit 150 Zentimetern Länge und einer Griff-Innenweite von 92 Zentimetern für das Gewichte-Training bis zu 200 Kilogramm ideal. Du verwendest sie mit Hantelscheiben, die einen Lochdurchmesser von 31 Millimeter aufweisen.

Für Kraft- und Functional Training: Die Hantelstange 150 cm

Die Langhantel setzt Du für das Krafttraining zum Muskelaufbau auf der Hantelbank oder als Freihantel zum Ganzkörper-Workout beim Functional Training ein.

Die Details? Die Langhantelstange:

• Hält inklusive einem Eigengewicht von 8,5 kg einer Belastung von 200 kg stand
• Verfügt bei einer Länge von 150 cm über einen Aufnahmedurchmesser von 30 mm
• Bietet bei einem Griff-Innenmaß von 92 cm zwei Aufnahmeflächen von je 28 cm
• Erfreut, samt Griffrändelung und Markierung, in Chrom
• Beinhaltet zwei Sternverschlüsse

Die optimale Länge der Hantelstange

Welche Hantelstangen-Länge für Dich ideal ist, hängt in erster Linie von dem Gewicht ab, das Du stemmen wirst. Wenn Du vorhast, mit mehr als 50 Kilogramm zu trainieren, eignet sich eine Langhantel ab 150 cm Länge. Für Übungen mit weitem Griff benötigst Du eine Hantelstange mit entsprechender Griffweite, wie sie mit rund 90 Zentimetern gegeben ist. Für Krafttraining mit bis zu 450 Kilogramm auf Profi-Niveau verwendest Du eine Olympia Hantelstange 220.