YOGI TEA Rooibos.
Südafrika weckt Sehnsüchte. Nur hier wächst der faszinierende Rotbusch, der als Rooibostee das südafrikanische Nationalgetränk ist. In dieser ayurvedischen Teemischung haben wir es neu interpretiert: Das sanfte Rooibos-Aroma wird von aromatischen Gewürzen wie Zimt, Ingwer und Nelken harmonisch umspielt. So schmeckst du in jeder Tasse YOGI TEA® Rooibos die Sonne, Lebensfreude und deine Verbindung zu Mutter Erde.
Der Tee für alle, die sich erden möchten.
Zubereitung: Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lasse ihn für etwa 5-7 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack).
Zutaten: Rotbusch* (70%), Zimt* (11%), Ingwer* (4%), Karob*, geröstete Zichorienwurzel*, Kardamom* (2,5%), Nelken* (1,5%), schwarzer Pfeffer*, Zimtöl*, Ingweröl*, Kardamomöl*, Vanilleextrakt*.
Yogaübung für emotionales Gleichgewicht
Sitze im Schneidersitz mit gerader Wirbelsäule, die Augen geschlossen. Die linke Hand ruht auf dem linken Knie. Verschließe das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen und atme durch das linke Nasenloch ein. Dann verschließe das linke Nasenloch mit dem rechten kleinen Finger und atme durch das rechte Nasenloch aus. Die übrigen Finger bleiben gestreckt. Fahre für bis zu 11 Minuten fort. Danach entspanne. Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.
