CHIA-SAMEN (Spanischer Salbei) 1 kg Swojska Piwniczka

Chia-Samen 1 kg Drei Teelöffel – so viel Chia-Samen pro Tag reichen aus, um den Körper mit Magnesium, Eisen, Kalzium und vielen anderen wertvollen Mineralstoffen zu versorgen. Neben ihrem Nährwert und ihrem Reichtum an Antioxidantien haben sie noch zwei weitere wesentliche Vorteile: einen köstlichen Geschmack und einen hohen Ballaststoffgehalt. Es lohnt sich, sie in Joghurt oder Kuchen zu geben – der Körper wird es uns danken! Ein Snack, den schon die Azteken kannten! Diese kleinen, aber wertvollen Chiasamen quellen auf und vergrößern ihr Volumen erheblich – dadurch sind sie ein hervorragender Sättiger und reduzieren so auch das Hungergefühl. Unbedingt vor dem Verzehr mit Wasser oder Saft übergießen und einige Stunden stehen lassen: Nach dieser Behandlung entziehen sie dem Körper kein Wasser mehr. Gemäß EU-Recht dürfen spanische Salbeisamen (also Chia) in einem Anteil von maximal 10 % zu n Frühstückscerealien Mischungen aus Früchten, Nüssen und Samen Fruchtsäfte (in einer Menge von 15 g/450 ml) Fruchtsaftmischungen (in einer Menge von 15 g/450 ml). Die empfohlene Tagesdosis beträgt maximal 15 g.