-Mungbohnen 1 kg – PLANET

Produktbeschreibung und Angaben
ZUTATEN
100 % -Mungbohnen.
ZUBEREITUNG
Die zuvor einige Stunden eingeweichten und abgespülten Bohnen sollten ca. 45 Minuten in frischem, ungesalzenem Wasser gekocht werden. Erst am Ende der Garzeit salzen.
NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert 1320 kJ/315 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 28 g
davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 24 g
Salz 0,08 g
ALLERGENHINWEIS
Das Produkt kann SOJA enthalten.
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
ZUCKERFREI (in den Zutaten): JA
GLUTENFREI (in den Zutaten): JA

EAN: 5907814666895
Ungefähres Mindesthaltbarkeitsdatum: 31.05.2027
HERKUNFTSLAND DER ZUTATEN: Usbekistan
HERSTELLER / VERTRIEB – NAME UND ADRESSE: PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Vegan: JA
Vegetarisch: JA ZUTATEN
100 % -Mungbohnen.

BESCHREIBUNG
Bio-Mungbohnen gehören zu den wertvollsten Bohnenarten. Äußerst nährstoffreich, schmeckt köstlich zu Gemüse und Grütze, aber auch als Beigabe zu Suppen oder Salaten.

ZUBEREITUNGSMETHODE
Die zuvor eingeweichten und abgespülten Bohnen sollten in frischem, ungesalzenem Wasser ca. 30 Minuten gekocht werden . 45 Min. Salzen Sie die Bohnen erst am Ende des Garvorgangs.

NÄHRWERT IN 100 g
Energiewert 1367 kJ/324 kcal
Fett 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 46 g
einschließlich Zucker 6,6 g
Ballaststoffe 16 g
Protein 24 g
Salz 0,04 g

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.