Adzukibohnen sind Hülsenfrüchte mit leicht nussigem Geschmack, die eine köstliche Suppe, vegane Burger und japanische Adzuki-Paste ergeben

Adzukibohnensind außergewöhnliche Hülsenfrüchte mit kleinen, dunkelroten Körnern, die vor allem in derasiatischen Küche an Beliebtheit gewonnen haben. Neben ihrem unverwechselbaren Aussehen und ihrem mild-nussigen Geschmack beeindrucken sie auch mit ihrem reichhaltigen Nährwertprofil. Sie zeichnen sich durch ihrenhohen Proteingehalt aus,19,8 g pro100 g, der das Wachstum und die Erhaltung der Muskelmasse sowie die Erhaltung gesunder Knochen unterstützt. Sie sind außerdem reich an Ballaststoffen und arm an gesättigten Fettsäuren und Zucker. Das macht sie zu einem großartigen Lebensmittel für alle, die sich für einen gesunden Lebensstil interessieren. Sie werden auch von Vegetariern und Veganern geschätzt.

Die Bohnen behalten eine schöne Form und eignen sich nicht nur für breiige Gerichte, sondern auch dort, wo du die ursprüngliche Form und Textur der Bo...

GymBeam - Adzukibohnen 500 g

Name: GymBeam - Adzukibohnen 500 g
Brand: GymBeam
SKU: 547957690
Price: 2.1 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Alle Preise inkl. MwSt. /

Informationen zur Produktsicherheit:

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Produktbeschreibung & Produktdaten

Adzukibohnen sind Hülsenfrüchte mit leicht nussigem Geschmack, die eine köstliche Suppe, vegane Burger und japanische Adzuki-Paste ergeben

Die Bohnen behalten eine schöne Form und eignen sich nicht nur für breiige Gerichte, sondern auch dort, wo du die ursprüngliche Form und Textur der Bohnen erhalten willst.

Die Verwendung ist wirklich vielseitig - du kannst sie zu herzhaften Suppen, Risotto,Bohnenkrapfen, veganenBurgern, cremigemAufstrichoderDipweiterverarbeiten. Sie sind eine tolle Ergänzung zu Couscous, Bulgur, QuinoaoderSalaten.Eine interessante Möglichkeit ist die Verwendung in süßen Rezepten - zum Beispiel für die traditionelle japanischeAdzuki-Paste,die zum Füllen vonMochi und DorayakiPfannkuchen verwendet wird. Sie schmecken auch gut in Kombination mit Kokosmilch, ZimtundDattelnals Teil eines gesunden Desserts.

Adzukibohnen vereinen also ein exotisches Flair, Nährwert und Geschmacksvielfalt, die jeder kreative Koch und Liebhaber pflanzlicher Lebensmittel zu schätzen weiß.

Adzukibohnen und ihre Vorteile

Haben einen mild-nussigen Geschmack
Haben einen hohen Proteingehalt von 19,8 g/100 g
Enthalten einen hohen Ballaststoffgehalt von 12,7 g/100 g
Nur wenig gesättigte Fettsäuren und Zucker
Geeignet für süße und herzhafte Rezepte

Zutaten

Adzukibohnen.

Zubereitungsanleitung

Adzukibohnen fünf Stunden lang einweichen, gründlich abspülen und etwa 45 Minuten lang kochen, bis sie weich sind.

Nährwertangaben

Nährwerte	pro 100g
Energiewert	1377 kJ/ 329 kcal
Fette	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Saccharide	50,3 g
- davon Zucker	0,0 g
Ballaststoffe	12,7 g
Eiweiß	19,8 g
Salz	0,00 g

Warnung

Trocken, vor direktem Sonnenlicht geschützt und bei Zimmertemperatur lagern.

Allergene: Kann Spuren von Gluten, Erdnüssen, Soja, Baumnüssen und Sesam enthalten.

Zutatenverzeichnis: Adzukibohnen
Nährwertdeklaration: Energiewert 1377 kJ/ 329 kcal, Fette 0.5 g, davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g, Saccharide 50.3 g, davon Zucker 0.0 g, Ballaststoffe 12.7 g, Eiweiß 19.8 g, Salz 0.00 g pro 100g
Gewicht: 500 g
Lebensmittelunternehmen: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Verkehrsbezeichnung: Adzukibohnen
Hersteller: GymBeam
EAN: 8586027396477

Zutatenverzeichnis: Adzukibohnen
Nährwertdeklaration: Energiewert 1377 kJ/ 329 kcal, Fette 0.5 g, davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g, Saccharide 50.3 g, davon Zucker 0.0 g, Ballaststoffe 12.7 g, Eiweiß 19.8 g, Salz 0.00 g pro 100g
Gewicht: 500 g
Lebensmittelunternehmen: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Verkehrsbezeichnung: Adzukibohnen
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