Tiguar Kettlebell

Kettlebells sind ideal fr Ganzkrpertraining Core Training und alle funtkionellen Trainingseinheiten. Bei diesen Kettlebells hat jemand richtig mitgedacht! Damit der Boden geschont wird wurden die Kugelhanteln neben ihrer ergonomischen Form mit einem Gummifu ausgestattet. Du mchtest die Kettlebell fr normale Krftigungsbungen wie Frontheben Bizeps-Curls oder hnliche Kurzhantel bungen verwenden? Dann solltest du die bungen mindestens 5-8 mal sauber ausfhren knnen. Fr Einsteiger in das Kettlebell Workout empfehlen wir: Fr Frauen 6-8 Kilogramm Fr Mnner 12-16 Kilogramm Um die Technik richtig zu erlernen empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen. Fr Fortgeschrittene darf es etwas mehr sein: Fr Frauen 12-16 Kilogramm Fr Mnner 20-24 Kilogramm Kettlebells sind ideal für Ganzkörpertraining, Core Training und alle funtkionellen Trainingseinheiten. Bei den Tiguar Kettlebells hat jemand richtig mitgedacht! Damit der Boden geschont wird, wurden die Kugelhanteln, nehmen ihrer ergonomischen Form, mit einem Gummifuß ausgestattet. Du möchtest die Kettlebell für normale Kräftigungsübungen wie Frontheben, Bizeps-Curls oder ähnliche Kurzhantel Übungen verwenden? Dann solltest du die Übungen mindestens 5-8 mal sauber ausführen können. Wähle für dein Kettlebell Training das richtige Gewicht. Lieber etwas zu wenig als zu viel. Für das Kettlebell Workout empfehlen wir Für Frauen 6-8 Kilogramm Für Männer 12-16 Kilogramm Um die Technik richtig zu erlernen, empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen.

Produktdetails:

• Gewicht: 10 kg
• Robust und beständig
• Modernes Design
• Ermöglicht ein vielfältiges, abwechslungsreiches Krafttraining
• Ideal zum Stärken der Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur
• Marke: Tiguar
• Gewicht: 10150 g

Technische Daten