Wissenswertes rund um den Still-BH
In der Stillzeit erleichtert ein Still-BH durch seine spezielle Konstruktion das Füttern Ihres Babys erheblich. Wir zeigen Ihnen, was Sie beim Kauf Ihres Still-BHs beachten müssen.
1. Merkmale eines Still-BHs
Ein Still-BH verfügt grundsätzlich über dieselben Merkmale wie ein gängiger Büstenhalter. Was ihn jedoch auszeichnet sind speziell gefertigte Cups, die sich einzeln abnehmen lassen. Dafür sind die Cups nur an der Unterseite am BH festgenäht. An der oberen Seite befindet sich eine Vorrichtung, mit der sich der Cup am BH-Träger befestigen und auch leicht wieder abnehmen lässt. So kann die Brust für das Stillen freigelegt werden, ohne dass das Kleidungsstück abgelegt werden muss.
Funktionsweise und typische Merkmale eines Still-BHs
Still-BHs bestehen in der Regel aus Mischgewebe: Während die Baumwolle für einen hohen Tragekomfort sorgt, garantiert der Elasthan-Anteil die nötige Dehnbarkeit, um typische Größenschwankungen der Brust während der Stillzeit abfangen zu können. Die Wäsche passt sich zudem der Form der Brust an und engt sie nicht ein.
Über folgende Merkmale sollte der Still-BH außerdem verfügen:
- Mehrere Verschlussmöglichkeiten
- Ein breites Unterbrustband
- Möglichst nahtlose und qualitativ hochwertige Verarbeitung
- Effektive Stützfunktion
- Hoher Tragekomfort
Ein Still-BH und ein Schwangerschafts-BH sind in der Regel nicht dasselbe. Ein Schwangerschafts-BH ist vorranging für die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ausgelegt und verfügt daher über Cups aus dehnbarem Stoff. Dadurch lässt sich der BH auch bei wachsendem Brustumfang weiter tragen, die Cups können jedoch nicht abgenommen werden. Daher ist ein Schwangerschafts-BH nicht für die Stillzeit empfehlenswert.
Wäsche für die Stillzeit finden Sie in vielen Ausführungen, von schlichten funktionalen Modellen über BHs mit Muster bis hin zu zarten Dessous mit feiner Spitze.
2. Tipps und Hinweise für den Einkauf
Grundsätzlich sollten Sie einen Still-BH nicht zu früh kaufen, da die Brust in der Regel während der Schwangerschaft an Umfang zulegt. Um wie viele Körbchengrößen sie wächst, fällt dabei von Frau zu Frau unterschiedlich aus und lässt sich nicht vorhersagen. Daher sollten Sie Ihren ersten Still-BH frühestens in der 36. Schwangerschaftswoche kaufen.
Der Kauf des Still-BHs sollte erst bei weit fortgeschrittener Schwangerschaft oder zu Beginn der Stillzeit erfolgen.
Messen Sie Ihre Brust wie gewohnt aus, um die richtige BH-Größe zu bestimmen. Informationen zum perfekten Sitz sowie der entsprechenden Größe für Ihre Maße finden Sie hier. Probieren Sie den BH unbedingt an, um herauszufinden, ob Sie sich darin wohlfühlen.
2.1 Passform und Qualitätsmerkmale
Der richtige Sitz des BHs ist essenziell. Passt das Modell einwandfrei, unterstützt Sie Ihr Still-BH effektiv in den ersten Wochen und Monaten während der Stillzeit.
Auf folgende Punkte sollten Sie beim Kauf eines Still-BHs achten:
- Der BH sollte weder zu eng noch zu locker sitzen. So vermeiden Sie Nacken- und Kopfschmerzen sowie einen Milchstau.
- Wählen Sie einen BH, dessen Unterbrustband stramm sitzt und den Sie in der weitesten Verschlussmöglichkeit einhaken. So stellen Sie sicher, dass das Wäschestück auch noch passt, wenn Sie nach der Geburt an Gewicht verlieren.
- Wenn Sie Ihr Modell vor der Geburt kaufen, achten Sie darauf, dass noch etwas Platz in den Körbchen ist (etwa eine halbe Faust). So passt der BH in der Regel auch noch, wenn Ihre Brust durch den Milcheinschuss nach der Geburt wächst.
- Wählen Sie eine Ausführung, die dehnbar ist, der Brust aber dennoch den nötigen Halt gibt.
- Testen Sie vor dem Kauf das Öffnen und Herunterklappen der Cups. Die Handhabung sollte einfach und bequem einhändig funktionieren. Dies ist wichtig, da Sie durch das Halten Ihres Babys nur eine Hand zur Verfügung haben werden.
- Bedenken Sie, dass in den Körbchen noch genug Platz für die Stilleinlagen sein sollte.
Verschiedene Still-BH-Varianten
Wenn Sie den Still-BH bereits vor der Geburt kaufen, besteht auch bei Beachtung aller oben genannter Punkte ein Restrisiko, dass der BH zu Beginn der Stillzeit nicht mehr einwandfrei sitzt. Verantwortlich dafür ist der Milcheinschuss, der erst nach der Geburt stattfindet und durch den die Brust noch um circa eine Körbchengröße wachsen kann. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kauft den Still-BH daher erst eine Woche nach der Geburt.
2.2 Alternativen zum Still-BH
Insbesondere Frauen, die im Alltag keinen BH tragen oder diesen als unbequem empfinden, wünschen sich häufig eine Alternative zum Still-BH. Dies gilt vor allem für diejenigen Mütter, die sich an den Bügeln klassischer BHs stören.
Still-BHs werden sowohl mit als auch ohne Bügel angeboten. So können Sie ganz danach gehen, mit welcher Variante Sie sich wohler fühlen.
Weitere Alternativen zum gängigen Still-BH sind:
Still-Bustiers
Die Bustiers sind in der Regel bügelfrei und ohne feste Hartschalen-Cups gefertigt. Sie bilden daher eine sinnvolle Alternative für Frauen, die sich von klassischen BHs eingeengt fühlen. Die Still-Bustiers eignen sich auch für das Tragen in der Nacht beziehungsweise das nächtliche Stillen. So können Sie Flecken durch nächtlichen Milchfluss verhindern. Zudem empfinden viele Frauen die zusätzliche Stütze als angenehm.
Still-Hemdchen
Ein Still-Hemdchen kombiniert die Vorzüge des Still-BHs mit dem Schnitt eines Unterhemds. So können Sie ein wärmendes Hemd tragen und dennoch bequem mit einem Handgriff die Brust zum Stillen freilegen. Auch Still-Hemdchen eignen sich hervorragend, um nachts getragen zu werden und können dabei auch das Pyjama-Oberteil ersetzen.
3. FAQ
Darf ein Still-BH über Bügel verfügen?
Still-BHs werden sowohl mit als auch ohne verarbeitete Bügel angeboten. Beide Varianten eignen sich für stillende Mütter, eine allgemeine Empfehlung kann nicht ausgesprochen werden. Wichtig ist lediglich, dass Sie sich mit Ihrem Modell wohlfühlen. Bei einem Bügel-BH sollten Sie darauf achten, dass der Bügel unter der Brust liegt und sie nicht einengt, damit es nicht zu einem Milchstau kommt. Ansonsten ist die Wahl aber ganz Ihnen überlassen.
Wann kann ich einen Still-BH tragen?
Ein Still-BH ist durch seine spezielle Konstruktion vorranging für den Einsatz während der Stillzeit gedacht. Durch die bequeme Fertigung sowie das dehnbare Material tragen ihn viele Frauen jedoch auch schon während der Schwangerschaft. Grundsätzlich ist nichts dagegen einzuwenden, jedoch sollten Sie bedenken, dass die Brüste während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt erheblich an Umfang zulegen können. Daher sollten Sie Ihr Modell nicht zu früh kaufen, damit es auch zum Einsatz-Zeitpunkt noch gut sitzt.
Wie muss ein Still-BH sitzen?
Ein Still-BH darf in erster Linie an keiner Stelle die Brust einengen, um einen Milchstau zu verhindern. Daneben sollte das Unterbrustband stramm sitzen und die äußerste Verschlussmöglichkeit gewählt werden. So können Sie den BH auch noch tragen, wenn Sie nach der Geburt an Gewicht verlieren. Ansonsten gelten die gleichen Anhaltspunkte wie bei einem gängigen BH-Modell, zum Beispiel sollte der Steg zwischen den Körbchen eng anliegen und die Träger dürfen nicht einschneiden.
5. Verwandte Links