Lactobacillus reuteri ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des inneren Gleichgewichts.
Mit 2,5 Milliarden KBE pro Kapsel Milchsäurebakterien und einer ultra-innovativen Verpackung (magensaftresistente Kapseln) gehört es neben dem sehr renommierten Probio Forte zu den unverzichtbaren Probiotika von Supersmart.
Was ist ein Probiotikum?
Der Magen-Darm-Trakt eines Menschen enthält Milliarden von Milliarden von Bakterien, die eine Schlüsselrolle zwischen dem Genom und der Umwelt spielen. Diese Mikrobiota, die bis zu zwei Kilogramm wiegen kann, beweist immer wieder ihre herausragende Rolle bei der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit... Weit über alle Vorstellungen hinaus.
Das Problem ist, dass sie das ganze Leben lang auf eine harte Probe gestellt wird, insbesondere in unserer modernen Zeit. Jedes Ereignis, das das Gleichgewicht der Darmflora stört, kann somit die Funktion des Körpers (Verdauung, Immunsystem, Moral, Blutkreislauf, usw.) beeinträchtigen. Dieses störende Ereignis kann eine Infektion, eine vorübergehende Schwäche des Immunsystems oder eine medikamentöse Behandlung wie Antibiotika sein.
Sie verringern die Überaktivierung des Immunsystems, erhöhen die Barrierefunktion des Darms und tragen dazu bei, krankheitserregende Bakterien einzudämmen (Konkurrenzphänomen).
Was sind die Wirkungsmechanismen von Lactobacillus reuteri?
Neben den klassischen Vorzügen von Probiotika, gibt es zwei bisher beschriebene Wirkungsmechanismen im kardiovaskulären Bereich (1-2).
Reduzierung der intestinalen Cholesterinaufnahme. L. reuteri produziert ein Enzym, die BSH (Gallensalzhydrolase). Um absorbiert zu werden, benötigt Cholesterin nämlich wie alle Fette konjugierte Gallensäuren. Die Einnahme von L. reuteri erhöht daher die Ausscheidung von Cholesterin über den Stuhl, indem sie die chemischen Bindungen der konjugierten Gallensäuren aufbricht.
Regulierung des Cholesterinstoffwechsels. Ein zweiter Mechanismus, der Gegenstand neuer Studien ist, könnte ebenfalls zur Senkung des Cholesterinspiegels und des Herz-Kreislauf-Risikos beitragen. Gallensäuren sind nicht nur Speicher für überschüssiges Cholesterin, sondern auch mächtige Signalmoleküle, die den Cholesterinstoffwechsel über die Wirkung des Farnesoid-X-Rezeptors (FXR) regulieren. Wenn konjugierte Gallensäuren - in Gegenwart von L. reuteri - aufbrechen, wird die Signalgebung moduliert, was den Abbau und die anschließende Ausscheidung von Cholesterin beschleunigt und darüber hinaus die Rückresorption von Cholesterin im Darm einschränkt.
Die neuesten Nachrichten über Lactobacillus reuteri
Positive Auswirkungen auf die Gesundheit, insbesondere auf Magen-Darm-Erkrankungen und die Mundgesundheit (2010). Eine Studie (3) hob die plötzliche Abnahme der L. reuteri-Stämme in der menschlichen Mikrobiota heute im Vergleich zu den 1960er Jahren hervor. Diese Veränderung, so die Forscher, verdeutlicht die ungünstige Entwicklung der Ernährung in den letzten Jahrzehnten. Die Studie erinnert jedoch an die Wirksamkeit dieses Bakteriums bei der Verringerung des Risikos von Allergien und Magen-Darm-Erkrankungen.
Freisetzung von Reuterin, einer antibakteriellen Verbindung, durch Lactobacillus reuteri (2017). Eine Studie (4) zeigte den Nutzen des probiotischen Bakteriums L. reuteri bei der Verringerung von Infektionen, die durch ein anderes, diesmal pathogenes Bakterium, Clostridium difficile verursacht werden. Dieses wäre weltweit die Hauptursache für Durchfallerkrankungen, die mit der Einnahme von Antibiotika einhergehen. Lactobacillus reuteri würde eine antibakterielle Verbindung, Reuterin produzieren und freisetzen, die nur pathogene Bakterien wie die der Gattung Clostridium "angreifen" würde.
Die tägliche Einnahme von Lactobacillus senkte Cholesterinester, die mit schlechten Blutfettsäuren assoziiert sind (2012). Die Forscher hinter dieser Entdeckung stellten die Hypothese auf, dass dieser probiotische Stamm den Cholesterinspiegel durch verschiedene Wirkungsmechanismen senkt, die oben in diesem Blatt näher erläutert wurden (5).
