Scitec Nutrition Creatine 250 Kapseln Dose

Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure, die in Wirbeltieren vorkommt. Ungefähr 95 % des Kreatins im Körper befinden sich in den Skelettmuskelzellen. Diese Zellen können mehr Kreatin speichern, als du normalerweise mit deiner täglichen Ernährung zu dir nimmst und vom Körper synthetisiert wird. Wenn du deine Sportnahrung mit Creatin ergänzt, können deine Muskeln mehr Creatin speichern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Kreatin in einer Dosis von mindestens 3 g pro Tag die Leistung bei kurzzeitigen, hochintensiven Übungen wie Krafttraining und Intervall-Cardio steigert.

Vorteile

• unterstützt das Muskelwachstum
• steigert Kraft und Leistung
• verbessert die Regeneration
• geeignet für intensives Intervalltraining

Verzehrempfehlung

Nimm an Trainingstagen 1x5 Kapseln mit einem Glas Wasser vor dem Training ein. An Ruhetagen nimm 1x5 Kapseln morgens vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein.

Nährwerte

Was ist Scitec Nutrition Crea Caps?

Die Crea Caps von Scitec Nutrition sind Kapseln, welche die stickstoffhaltige organische Säure Creatin, in Form von Creatin Monohydrat, enthalten. Creatin ist in unseren Muskeln enthalten, wird dort jedoch beim Trainieren verbraucht, sodass es schnell der Fall sein kann, dass die Creatinspeicher in unseren Muskeln leer sind. Das führt jedoch zu einem unerwünschten Leistungsabbau. Genau deswegen ist es für alle Sportler empfehlenswert ein extra Creatin-Supplement einzunehmen um diesen negativen Effekt zu verhindern. Laut Studien kann bereits eine Dosierung von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung steigern. Die tägliche Verzehrmenge von sechs Kapseln enthält 3900 mg Creatin, sodass eine Leistungssteigerung durch die Scitec Nutrition Creatine Caps ermöglicht wird.

Die wichtigsten Fakten im Überblick

• Kapseln enthalten hochwertiges Creatin Monohydrat
• Tagesverzehrmenge enthält 3900 mg Creatin
• Verhindert einen Leistungsabbau aufgrund von leeren Creatinspeichern
• Fördert eine Leistungssteigerung

Für wen sind die Crea Caps empfehlenswert?

Die Scitec Nutrition Crea Caps sind vor allem Dingen für Sportler empfehlenswert, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen. Die hochdosierten Kapseln füllen die leeren Creatinspeicher auf, sodass die Leistung in intensiven Trainingseinheiten gesteigert werden kann.

Scitec Nutrition Creatine Caps - 250 Kapseln

Einnahme: Nehmen Sie täglich 2 x 3 Kapseln auf leeren Magen mit viel Flüssigkeit und vorzugsweise mit einfachen Kohlenhydraten je 3 Kapseln vor und nach dem Training zu sich.

Dosierungsempfehlung: Eine Portion pro Tag

Lagerungshinweis:Kühl und trocken lagern

Nettogewicht: 193,8g (2505 Kapseln)

Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Dieses Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Für Schwangere und Kinder nicht geeignet. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden, ein übermäßiger Verzehr kann eine Gesundheitsgefahr darstellen. Um eine positive Wirkung zu erzielen sollte man sich an die angegebene Verzehrsempfehlung halten.

Herkunftsland:Ungarn

Hersteller:

BioTechUSA Kft.
Huszti str. 60.
H1033 Budapest
Ungarn

+49-3021788865
de

Verkehrsbezeichnung:Diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler.

Zutaten:
Creatin Monohydrat, Rindergelatine (Kapsel), Trennmittel Magnesiumstearat, Farbstoff E 171.

Allergiehinweis: 
Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Milch-, Soja- und Eiproteinen, sowie Erdnüssen, Nüssen, Gluten, Fisch und Krustentieren enthalten.

Nährwertangaben:

Nährwertangaben	pro Portion*	pro Tagesportion*
Creatin Monohydrat	1950 mg	3900 mg
- davon Creatin	1724 mg	3448 mg

* % NRV = Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen

Crea Caps (250 Kapseln) ist ein Kreatin, das von der bekannten Marke Scitec Nutrition hergestellt wird.Kreatin ist das bekannteste Nahrungsergänzungsmittel in der Welt des Muskelaufbaus und des Sports im Allgemeinen. Es ist das am meisten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel. Es ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die du leicht in vielen Lebensmitteln wie Fleisch oder Fisch finden kannst. Sie kommt natürlich im Körper vor, der Körper synthetisiert sie in den Nieren, der Leber und der Bauchspeicheldrüse. Etwa 95 % des im Körper vorhandenen Kreatins befinden sich in der Skelettmuskulatur.Crea Caps erhöht mit 3 g pro Tag den Gehalt an Phosphokreatin, das eine Vorstufe von Adenosintriphosphat (ATP) ist, mit dem die Muskelzellen mit Energie versorgt werden. Durch die Erhöhung und Erneuerung von ATP während kurzer und intensiver Übungen kann die Leistung gesteigert werden.Die Dosierung ist sehr genau, Crea Caps enthält reines Kreatinmonohydrat.