All Stars Creatin Monohydrat 500g Pulver Dose

Die Vorteile auf einen Blick:

• Hochreines Creatin Monohydrat in Pulverform
• Geschmacksneutral, leicht löslich
• Vorteilspackung mit 100 Portionen

Was ist Kreatin (Creatin)?

Creatin (Kreatin oder engl. Creatine) gehört zu den besonders beliebten Wirkstoffen bei Supplements im Fitness- und Kraftsport. Es handelt sich um eine Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin und ist direkt an der Energieversorgung der Muskulatur beteiligt. Ab einer Einnahme von 3 g reinem Kreatin am Tag unterstützt es die allgemeine, körperliche Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen. Dies ist durch zahlreiche Tests bestätig, wird von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) anerkannt und als Aussage für Produkte mit mindestens 3 g reinem Creatin je Tagesdosierung als Aussage zugelassen.

Bestandteile des Creatin Monohydrat (Creapure) von All Stars

Das geschmacksneutrale Pulver besteht aus 100% Creatin Monohydrat. Es wurden keine weiteren Füll-, Konservierungs-, Süß-, Geschmacks- oder Farbstoffe beigefügt.

Warum Creatin als Creapure?

Creatin Monohydrat wird von zahlreichen Rohstoffproduzenten weltweit n. Das Creatin Monohydrate der Marke Creapure ist eine sehr reine und hochwertige Form von Creatin Monohydrat, Deutschland aus hochreinen und sauberen Rohstoffen.

Wer kann Creatinsupplements nutzen?

Creatin ist als Bestandteil verschiedener Produkte oder als Mono-Supplement mittlerweile in zahlreichen Sportarten angekommen. Früher vorwiegend von reinen Kraftsportlern und Bodybuildern genutzt, hat es mittlerweile auch in anderen Schnellkraft-Sportarten sowie im Ausdauersporte Einzug gehalten und wird insbesondere in Muskelaufbauphasen in der Wettkampfvorbereitung auch von Leichtathleten, Radfahrern oder Mannschaftssportlern genutzt.

Wie wird Creatin Monohdydrat (Creapure) verwendet?

Für 1 Portion werden 5 g Pulver (1 Dosierlöffel) mit 200 ml Wasser in einem Shaker gemischt und die gut geschüttelte Mischung zum Frühstück oder vor bzw. nach dem Training getrunken. All Stars empfiehlt die Einnahme einmal täglich über einen Zeitraum von 8-12 Wochen. Danach sollte eine vierwöchige Creatin-Einnahmepause eingelegt werden.

Bitte beachten: Durch die Zufuhr von Creatin Monohydrat kann es zu einer Gewichtszunahme kommen. Das Produkt ist für Kinder, Jugendliche und Schwangere nicht geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Achten Sie unbedingt auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Nährwerttabelle:

Zutaten:

Creatin Monohydrat 100%.

Creatine erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Hinzu kommt, dass erst bei einer Aufnahme von 5 g Creatine ein entsprechendes Resultat erzielt werden kann. Dieses Präparat gibt es nur in der Geschmacksrichtung Neutral.

Verzehrempfehlung:
An Trainingstagen 5 g Pulver täglich (1 gehäuften Messlöffel) mit ausreichend Wasser (200 ml) zuführen, vorzugsweise vor und nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen 5 g am Morgen und am Abend einnehmen.

Hinweise:
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Es ist auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

Zutaten:
Creatine Monohydrate 100 %.

Nährwertinformation:
Tagesdosis:  1 gehäufter Messlöffel
Portionen pro Dose:  100
Nährstoffanalyse: