Getrocknete Papaya aus Thailand- extra Qualität - unbehandelt, 250g

Getrocknete Papaya kaufen

Die Konzentration schwindet und es fällt Ihnen schwer, weiter aufmerksam zu bleiben? Dann greifen Sie doch zur getrockneten, naturbelassenen Papaya. Da sie etwas fester ist, muss diese sonnengetrocknete Tropenfrucht intensiv gekaut werden, was die Konzentration steigert. Zudem ist die Papaya voller wertvoller Inhaltsstoffe. Die Frucht liefert pro 100 Gramm den Tagesbedarf an Vitamin C und enthält weitere wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.

Welchen Mehrwert hat die Papaya?

Die getrocknete Papaya ist leicht süß und bringt ein unglaubliches Aroma voller Sonne mit. Neben der Süße und der Festigkeit stecken auch Vitamine und Mineralien in der tropischen, fettarmen, ballaststoffreichen Superfrucht. Wir empfehlen diese Trockenfrucht besonders für Studenten beim Lernen oder für Autofahrer, welche länger unterwegs sind.

Vitamine, Mineralien und weitere Inhaltsstoffe der Papaya

Die getrocknete Papaya liefert neben dem hohen Vitamin C-Gehalt ein reichhaltiges Paket an weiteren Vitaminen und Mineralstoffen. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und trägt zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels bei. Mit dem halben Tagesbedarf an Beta-Karotin wird eine wichtige Vorstufe für das Vitamin A geliefert, welches einen normalen Eisenstoffwechsel unterstützt, wichtig für die Schleimhäute und die Haut ist und zur Erhaltung der Sehkraft beiträgt. Vitamin E unterstützt die Zellen vor oxidativem Stress. Zudem enthält die Papaya einige B-Vitamine.
Die Tropenfrucht liefert den Tagesbedarf an Magnesium. Dieses Mineral verringert Müdigkeit und Ermüdung, trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei und zur normalen Funktion des Nervensystems. Weitere Mineralien sind Eisen für die Bildung von roten Blutkörperchen sowie den Sauerstofftransport, Kalium für die normale Muskelfunktion sowie Zink, welches bei Stoffwechselprozessen wie dem Vitamin-A-Stoffwechsel im Organismus benötigt wird sowie die Zellen vor oxidativen Stress schützt.

Verwendungsempfehlung für die Papaya

Unsere sonnengetrockneten Papayas schmecken nicht nur gut und sind gut, sondern sind auch vielseitig einsetzbar. Genießen Sie sie im Müsli, im Joghurt (klein geschnitten) oder bei einem Schokoladenfondue. Sie lassen sich gut kombinieren mit unseren getrockneten Mangos und Ananas.