Don't Think About Dinner

Sparen Sie Zeit, Geld und Energie mit strategischer Mahlzeitenplanung, Einkaufslisten und Küchenvorbereitungen. Mit über 125 Rezepten macht „Don't Think About Dinner“ Schluss mit Entscheidungsmüdigkeit und sorgt für ein müheloses, köstliches und sogar unterhaltsames gesundes Leben!

Egal, ob Sie Ihre Gesundheit verbessern, Lebensmittelverschwendung (und Ausgaben) reduzieren, Ihre mentale Belastung verringern oder neue Kochkünste erwerben möchten, „Don't Think About Dinner“ bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um jede Mahlzeit des Tages souverän anzugehen – vom Einkaufen und Auffüllen der Vorratskammer bis zur Lagerung und Aufwärmung von Resten und allem, was dazwischen liegt.

Als Studentin hatte Jenn mit Gesundheitsproblemen zu kämpfen und war es leid, „gesunde” Schnellgerichte zuzubereiten, für die sie seltene, teure Zutaten benötigte, die oft verdarben, bevor sie sie aufbrauchen konnte. Überfordert und frustriert fühlte sie sich immer weiter von ihren Gesundheitszielen entfernt. Also schmiedete sie einen Plan. Oder besser gesagt, eine Liste voller Pflanzen und Proteine sowie einfacher Rezepte, um das Beste aus ihnen herauszuholen. Dies wurde zum Grundgerüst für ihr äußerst erfolgreiches Unternehmen – und veränderte ihr Leben.

In diesem fesselnden, clever strukturierten Buch erweitert Jenn den Inhalt, der Millionen von treuen Followern begeistert hat. Im Gegensatz zu einem typischen Kochbuch bietet dieses umfassende Handbuch Strategien, Tools, Tipps, Speisepläne und vieles mehr sowie über 125 köstliche Rezepte. Jenn stellt eine große Auswahl an vielseitigen Gerichten vor, die zu jeder Stimmung, jedem Budget und jeder Ernährungsweise passen, vom Frühstück und Mittagessen über Vorspeisen, Abendessen, Getränke und Snacks bis hin zu Desserts, darunter:

• Proteinreiche Eiermuffins mit Ziegenkäse und Grünkohl, ein schnelles, sättigendes Frühstück zum Aufwärmen
• Barbecue Chicken Chopped Salad, sättigender und budgetfreundlicher als das Gericht Ihrer Lieblingskette
• Von Street Corn inspirierte Shrimp-Pfanne, ein proteinreiches Abendessen, das in 30 Minuten zubereitet ist
• Butternusskürbis-Mac-and-„Cheese“ aus dem Backofen, ein köstliches, pflanzliches Wunderwerk
• Fudgy Sweet Potato Brownies – so lecker, dass Sie Fertigbackmischungen vergessen werden

Don't Think About Dinner wurdeentwickelt, um die Art und Weise, wie Sie kochen und über Ihre Mahlzeiten nachdenken, zu optimieren. Mit einer gut ausgestatteten Küche und einem Plan werden Sie erstaunt sein, wie viel einfacher es ist, nahrhafte, preisbewusste und außergewöhnliche Mahlzeiten zuzubereiten.