GYMNASTIKBALL 55cm Blau Yogaball Fitnessball Gymnastik Sitzball Medizinball Fitness Muskelaufbau Ball 62

Möchten Sie Ihre Übungen mit Elementen bereichern, die Ihre Muskeln stärken, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern? Der UMBRO BLUE 55CM FITNESS BALL ist eine großartige Lösung für Sie!

• 
  
  
  
  • eignet sich für Übungen zur Stabilisierung und Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur
  
  
  • geeignet für schwangere Frauen, für Atem- und Entspannungsübungen
  
  
  • leicht zu reinigen, Schmutz kann mit einem feuchten Tuch abgewischt werden
  
  
  • nimmt im entleerten Zustand sehr wenig Platz ein
  
  
  • weich, leicht und flexibel
  
  

Der FITNESS BALL 55CM UMBRO BLUE ist eines der günstigsten, praktischsten und meistgenutzten Trainingsgeräte für zu Hause und darüber hinaus.

KRÄFTIGUNGSÜBUNGEN

Mit dem Ball können Sie Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, zur Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts durchführen, ohne Ihre Gelenke zu stark zu belasten. Es lohnt sich für Sie, einen Gymnastikball in Ihren Trainingsplan aufzunehmen.

EINE GESUNDE WIRBELSÄULE

Wenn Sie mit Hilfe des Gymnastikballs Bauchmuskelübungen, Roll-ups oder Kniebeugen machen, werden nicht nur Ihre Muskeln stärker beansprucht, sondern auch Ihre Wirbelsäule entlastet und Ihr muskuläres Gleichgewicht trainiert.

ANTI-SLIP

Die rutschfeste Oberfläche sorgt dafür, dass der Ball beim Training nicht verrutscht.

WIE WÄHLE ICH DEN RICHTIGEN BALL FÜR MEINE KÖRPERGRÖSSE?

• 
  
  • der Ball mit einem Durchmesser von 55-65 cm ist für Personen mit einer Körpergröße von 150-165 cm geeignet
  
  
  • durchmesser des Balls 65-75 cm für Personen mit einer Körpergröße von 165-175 cm
  
  
  • 75-85 cm Durchmesser für eine Person mit einer Körpergröße von 175-185 cm
  
  
  • balldurchmesser 85 cm für Personen mit einer Körpergröße von über 180 cm
  
  

VORTEILE DES TRAININGS AUF EINEM FITNESSBALL:

• 
  
  • verbessert das Gleichgewicht
  
  
  • ideal für die Rehabilitation
  
  
  • verbessert die Stabilität
  
  
  • baut Kraft auf
  
  
  • verbrennt Kalorien
  
  

• 
  
  • Abmessungen: 55 cm (Durchm.)
  
  
  • Farbe: blau
  
  
  • Material: Kunststoff
  
  
  • Maximale Belastung: 120 kg
  
  
  • Aufblasbar: Nein
  
  
  • Pumpe enthalten: nein
  
  
  • Markenname: Umbro
  
  

Umbro ist ein Unternehmen, das 1920 in Wilmslow, Großbritannien, als Humphrey Brothers Clothing gegründet wurde. Im Jahr 1924 wurde der Name in Umbro (Humphrey Brothers) geändert, und das Unternehmen sponsert eine große Anzahl von Mannschaften in verschiedenen Sportarten. Heute stellt das Unternehmen an seinem Hauptsitz in Manchester eine Vielzahl von Sportartikeln her.

Wichtig: Die abgebildeten Farben dienen nur zur Veranschaulichung und können aufgrund unterschiedlicher Monitoreinstellungen und Bildbearbeitung variieren.